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維生素b6能不能治痘痘

病情描述:
維生素b6能不能治痘痘
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

維生素B6對部分與激素失衡相關(guān)的痘痘可能有輔助改善作用,但無法根治痘痘。痘痘的成因復(fù)雜,主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染及炎癥反應(yīng)有關(guān)。

1、調(diào)節(jié)皮脂分泌

維生素B6參與激素代謝,可能減少雄激素刺激導(dǎo)致的皮脂腺過度活躍。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含B6的食物如香蕉、鷹嘴豆,嚴(yán)重者需配合外用維A酸類藥物。

2、減輕炎癥反應(yīng)

維生素B6作為輔酶參與抗炎過程,但單用效果有限。合并紅腫痘痘時(shí)需聯(lián)合過氧化苯甲酰或克林霉素等抗菌藥物控制感染。

3、改善毛囊角化

維生素B6無法直接改善毛囊角化異常。針對閉口粉刺需使用含水楊酸、果酸的護(hù)膚品,或醫(yī)生開具的阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

4、輔助治療局限

對痤瘡丙酸桿菌感染引發(fā)的炎性痘痘,維生素B6作用微弱。中重度痤瘡需系統(tǒng)治療如多西環(huán)素口服或光動力療法。

建議痘痘患者保持低糖飲食和規(guī)律作息,維生素B6可作為輔助營養(yǎng)素適量補(bǔ)充,但治療需以皮膚科專業(yè)方案為主。

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