一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腰間突出導(dǎo)致腿疼怎么辦

病情描述:
腰間突出導(dǎo)致腿疼怎么辦
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腰間盤突出導(dǎo)致腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的動作。

2、物理治療

超短波、牽引等理療可減輕神經(jīng)根水腫,熱敷有助于緩解肌肉痙攣,需在康復(fù)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可消炎鎮(zhèn)痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺能改善神經(jīng)功能,嚴(yán)重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí),需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng)手術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免彎腰提重物,睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎放松,游泳等低沖擊運(yùn)動有助于增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>