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如何修復(fù)痘印痘印

患者：男，26歲

病情描述:
如何修復(fù)痘印痘印
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

修復(fù)痘印可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。痘印主要分為炎癥后色素沉著和瘢痕性痘印兩類，需根據(jù)類型選擇針對(duì)性方案。

1、防曬護(hù)理

紫外線會(huì)加重色素沉著，日常需使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋。新生紅色痘印階段嚴(yán)格防曬可降低色沉概率。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，積雪苷霜軟膏幫助修復(fù)受損皮膚。需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用。

3、醫(yī)美治療

頑固性色素沉著可考慮光子嫩膚淡化色斑，點(diǎn)陣激光改善凹陷性瘢痕。治療需間隔1個(gè)月以上，重復(fù)進(jìn)行3-5次。

4、飲食調(diào)理

增加維生素C含量高的柑橘類水果，補(bǔ)充含鋅量高的牡蠣等海產(chǎn)品，限制高糖高脂飲食，有助于減少皮膚炎癥反應(yīng)。

修復(fù)期間避免擠壓痘痘，保持規(guī)律作息，配合使用含煙酰胺的護(hù)膚品可輔助淡化色素。瘢痕體質(zhì)者建議早期干預(yù)。

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