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跟腱與身高有關嗎

患者:女,42歲

病情描述:
跟腱與身高有關嗎
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

跟腱長度與身高無直接關聯(lián)。身高主要由遺傳因素、骨骼發(fā)育和生長激素水平?jīng)Q定,跟腱作為連接小腿肌肉與跟骨的結構,其長度主要影響運動能力而非身高。

1、遺傳因素

身高約70%由遺傳基因決定,父母身高對子女身高影響顯著,跟腱長度屬于獨立遺傳性狀。

2、骨骼發(fā)育

身高增長依賴長骨骨骨骺線閉合前的軟骨細胞增殖,跟腱作為軟組織不參與骨骼縱向生長過程。

3、激素水平

生長激素和性激素通過調(diào)控骨骨骺閉合時間影響最終身高,這些激素對跟腱長度無直接調(diào)節(jié)作用。

4、運動影響

長期跳躍訓練可能使跟腱適應性增粗,但不會改變其長度或促進身高增長,二者屬于不同生理機制。

保持均衡營養(yǎng)和適度運動有助于青少年骨骼健康發(fā)育,但刻意拉伸跟腱不能增加身高,成年后跟腱可通過針對性訓練提升彈性。

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