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干燥癥的人怎樣提高免疫力

患者：女，50歲

病情描述:
干燥癥的人怎樣提高免疫力
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

干燥癥患者提高免疫力可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、補(bǔ)充水分、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式實(shí)現(xiàn)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。

1、調(diào)節(jié)飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚類、豆類，補(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等營(yíng)養(yǎng)素，避免辛辣刺激性食物加重黏膜干燥。

2、補(bǔ)充水分

每日飲水量不低于1500毫升，可飲用蜂蜜水或含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液，使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。

3、適度運(yùn)動(dòng)

選擇太極、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘，避免過(guò)度出汗導(dǎo)致水分流失。

4、免疫調(diào)節(jié)

干燥綜合征患者可遵醫(yī)囑使用胸腺肽、白芍總苷膠囊、轉(zhuǎn)移因子等免疫調(diào)節(jié)劑，定期監(jiān)測(cè)免疫功能指標(biāo)。

建議定期進(jìn)行眼科、口腔科?？茩z查，保持皮膚清潔時(shí)避免堿性洗劑，外出做好防曬防風(fēng)措施。

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