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骨刺該怎么治療平時(shí)應(yīng)注意什么

患者:男,56歲

病情描述:
骨刺該怎么治療平時(shí)應(yīng)注意什么
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

骨刺可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。骨刺通常由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、物理治療:

熱敷或冷敷可緩解局部疼痛,超聲波治療有助于促進(jìn)血液循環(huán),牽引療法適用于脊柱骨刺引起的神經(jīng)壓迫癥狀。

2、藥物治療:

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥疼痛,軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖有助于延緩關(guān)節(jié)退化,局部注射糖皮質(zhì)激素適用于急性疼痛發(fā)作。

3、手術(shù)治療:

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清除較小骨刺,人工關(guān)節(jié)置換適用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)變形病例,手術(shù)干預(yù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

4、生活方式調(diào)整:

控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

日常應(yīng)注意補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,避免關(guān)節(jié)受涼,定期復(fù)查評(píng)估骨刺進(jìn)展情況,疼痛加劇時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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