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喂奶期間乳房一大一小了怎么辦

病情描述:
喂奶期間乳房一大一小了怎么辦
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

哺乳期乳房大小不對稱可通過調(diào)整哺乳姿勢、均衡兩側(cè)哺乳時間、手法按摩及穿戴合適內(nèi)衣改善,通常由哺乳習(xí)慣偏側(cè)、乳腺導(dǎo)管阻塞、乳汁淤積或乳腺炎等因素引起。

1、調(diào)整哺乳姿勢

優(yōu)先從較小乳房一側(cè)開始哺乳,采用搖籃式或橄欖球式姿勢,確保嬰兒正確含接乳頭。哺乳后冷敷較大乳房減少泌乳刺激。

2、均衡哺乳時間

記錄每日兩側(cè)哺乳時長,較小乳房每次哺乳時間延長2-3分鐘,避免單側(cè)過度排空導(dǎo)致泌乳量差異增大。

3、手法按摩

哺乳前熱敷較小乳房3分鐘,沿乳暈向腋窩方向螺旋按摩,每日重復(fù)進行可促進局部血液循環(huán)。淤積嚴(yán)重時可配合吸奶器輔助排乳。

4、穿戴支撐內(nèi)衣

選擇無鋼圈哺乳內(nèi)衣,較小乳房側(cè)可墊入純棉乳墊增加視覺對稱性,避免過緊壓迫導(dǎo)致乳腺管進一步收縮。

若伴隨紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀需及時排查乳腺炎,哺乳期保持充足水分?jǐn)z入及高蛋白飲食有助于維持泌乳平衡。

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