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打開髕骨粘連的好方法

病情描述:
打開髕骨粘連的好方法
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

髕骨粘連可通過物理治療、藥物治療、手法松解、手術(shù)治療等方式改善。髕骨粘連通常由外傷、長期制動、炎癥反應、術(shù)后并發(fā)癥等原因引起。

1、物理治療

熱敷、超聲波或電刺激有助于促進局部血液循環(huán),減輕粘連程度,需配合漸進性膝關(guān)節(jié)活動度訓練。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥,透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔注射能改善潤滑,需嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、手法松解

康復醫(yī)師通過關(guān)節(jié)松動術(shù)被動分離粘連組織,適合輕度粘連,需配合主動屈伸鍛煉防止再粘連。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于頑固性粘連,術(shù)后早期需在康復師指導下進行功能鍛煉以避免復發(fā)。

日常應避免膝關(guān)節(jié)長期固定姿勢,康復期可進行直腿抬高、踝泵運動等低強度訓練,飲食注意補充鈣和維生素D。

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