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髖關節(jié)酸痛怎么了

患者:男,61歲

病情描述:
髖關節(jié)酸痛怎么了
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

髖關節(jié)酸痛可能由過度運動、姿勢不當、骨關節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起,可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物干預、手術修復等方式緩解。

1、過度運動

長時間跑步或跳躍可能導致髖關節(jié)周圍肌肉勞損,表現(xiàn)為活動后酸痛加重。建議減少劇烈運動,局部熱敷緩解癥狀。

2、姿勢不當

久坐或不良坐姿會使髖關節(jié)長期受壓,引發(fā)慢性酸痛??赏ㄟ^矯正坐姿、每小時起身活動改善。

3、骨關節(jié)炎

可能與年齡增長、關節(jié)退變有關,常伴晨僵和活動受限??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

4、股骨頭壞死

多與長期飲酒或激素使用相關,典型表現(xiàn)為夜間靜息痛。需通過核磁共振確診,嚴重時需進行髓芯減壓術或關節(jié)置換術。

日常注意髖部保暖,避免負重行走,可進行游泳等低沖擊運動。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)跛行,建議盡早就醫(yī)檢查。

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