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焦慮癥會引起背痛嗎

患者:女,30歲

病情描述:
焦慮癥會引起背痛嗎
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科

焦慮癥可能引起背痛,背痛通常由肌肉緊張、自主神經(jīng)紊亂、軀體化癥狀、慢性疼痛綜合征等因素引起。

1、肌肉緊張

焦慮時身體持續(xù)處于緊繃狀態(tài),背部肌肉長期收縮可能導致酸痛。建議通過深呼吸、漸進式肌肉放松訓練緩解,無須藥物干預。

2、自主神經(jīng)紊亂

焦慮引發(fā)的交感神經(jīng)過度興奮會加重痛覺敏感度。可嘗試正念冥想調節(jié)植物神經(jīng)功能,嚴重時需心理科評估是否聯(lián)合使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。

3、軀體化癥狀

焦慮情緒轉化為軀體不適時,背痛可能伴隨心悸、手抖等癥狀。認知行為治療有助于改善癥狀,醫(yī)生可能建議短期使用舍曲林或度洛西汀。

4、慢性疼痛綜合征

長期焦慮與疼痛感知系統(tǒng)異常有關,可能發(fā)展為纖維肌痛等疾病。需疼痛科與精神科聯(lián)合診療,文拉法辛等藥物可調節(jié)中樞疼痛傳導。

日常保持規(guī)律運動如瑜伽或游泳,避免咖啡因攝入,定期進行心理放松訓練有助于緩解焦慮相關背痛。

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