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緩解抑郁的中藥有哪些

患者:男,37歲

病情描述:
緩解抑郁的中藥有哪些
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)抑郁情緒或抑郁癥,可以適量吃百合、酸棗仁、茯苓、玫瑰花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃逍遙丸、柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、歸脾湯等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、百合

百合具有清心安神的功效,有助于緩解抑郁伴隨的失眠、煩躁癥狀。

2、酸棗仁

酸棗仁能養(yǎng)心益肝,對抑郁相關(guān)的焦慮、心悸有調(diào)理作用。

3、茯苓

茯苓健脾寧心,適合情緒低落伴食欲不振者食用。

4、玫瑰花

玫瑰花疏肝解郁,可改善抑郁導(dǎo)致的胸悶脅脹等癥狀。

二、藥物

1、逍遙丸

逍遙丸疏肝健脾,適用于肝郁脾虛型抑郁,癥見情緒波動、食欲減退。

2、柴胡疏肝散

柴胡疏肝散理氣解郁,針對胸脅脹滿、噯氣太息的肝氣郁結(jié)證。

3、甘麥大棗湯

甘麥大棗湯養(yǎng)心安神,主治抑郁伴悲傷欲哭、精神恍惚的臟躁證。

4、歸脾湯

歸脾湯益氣補血,適合心脾兩虛型抑郁,常見健忘、心悸、乏力。

中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證使用,避免自行配伍。日??膳浜习硕五\、冥想等舒緩運動,保持規(guī)律作息與社交活動。

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