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手腳容易發(fā)麻是什么原因

病情描述:
手腳容易發(fā)麻是什么原因
共1個回答
申杰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

手腳容易發(fā)麻可能由生理性壓迫、維生素缺乏、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、補充營養(yǎng)、控制血糖、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、生理性壓迫

長時間保持同一姿勢導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,表現(xiàn)為短暫性麻木。建議定時活動肢體,避免壓迫神經(jīng)血管。

2、維生素缺乏

維生素B12或葉酸缺乏會影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能,伴隨乏力等癥狀??蛇m量增加動物肝臟、深綠色蔬菜等食物攝入。

3、糖尿病神經(jīng)病變

長期高血糖損傷周圍神經(jīng),可能出現(xiàn)對稱性麻木伴刺痛感。需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等藥物控制病情。

4、頸椎病

椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致單側(cè)肢體麻木,常伴頸部疼痛??赏ㄟ^牽引治療、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等干預(yù)。

日常注意避免久坐久站,適度補充富含B族維生素的食物,若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。

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