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如何科學(xué)的給寶寶沖奶粉

病情描述:
如何科學(xué)的給寶寶沖奶粉
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

科學(xué)沖調(diào)奶粉可通過清潔消毒、水溫控制、比例精準(zhǔn)、喂養(yǎng)方式四個(gè)關(guān)鍵步驟實(shí)現(xiàn),避免營養(yǎng)流失或嬰兒不適。

1、清潔消毒

家長需徹底洗凈雙手,奶瓶奶嘴煮沸消毒5分鐘以上,避免微生物污染。沖調(diào)臺(tái)面用酒精棉片擦拭,減少環(huán)境污染物接觸。

2、水溫控制

使用恒溫水壺將水溫保持在40-50攝氏度,過熱破壞營養(yǎng)素,過冷難溶解。建議家長用腕內(nèi)側(cè)測試溫度,以溫?zé)岵粻C為宜。

3、比例精準(zhǔn)

按照奶粉罐標(biāo)注比例,先加水后加粉,使用專用量勺刮平。禁止隨意增減濃度,過濃增加腎臟負(fù)擔(dān),過淡導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

4、喂養(yǎng)方式

沖調(diào)后立即喂養(yǎng),未喝完的奶液1小時(shí)內(nèi)丟棄。家長需將嬰兒抱起呈45度角,奶嘴充滿奶液防止吸入空氣,喂養(yǎng)后拍嗝。

選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶粉,開封后4周內(nèi)用完,存放于陰涼干燥處。定期監(jiān)測寶寶體重增長曲線,出現(xiàn)腹瀉或便秘及時(shí)就醫(yī)。

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