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讓鼻子恢復嗅覺5個小妙招

患者:男,34歲

病情描述:
讓鼻子恢復嗅覺5個小妙招
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

恢復嗅覺可通過鼻腔沖洗、嗅覺訓練、藥物治療、營養(yǎng)補充、原發(fā)病治療等方式改善。嗅覺減退可能與感冒、鼻竇炎、過敏反應、神經(jīng)損傷等因素有關。

1、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物過敏原,改善鼻黏膜腫脹。家長需幫助兒童使用兒童專用洗鼻器,避免嗆咳。

2、嗅覺訓練

每天聞檸檬、玫瑰等強烈氣味物質(zhì),刺激嗅覺神經(jīng)恢復。建議家長陪同孩子進行趣味性嗅覺游戲,每次訓練持續(xù)數(shù)分鐘。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥,維生素B12營養(yǎng)神經(jīng),抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀治療細菌感染。須遵醫(yī)囑使用。

4、營養(yǎng)補充

鋅元素缺乏可能影響嗅覺,可適量食用牡蠣、牛肉等富鋅食物。維生素A對黏膜修復有重要作用,可補充胡蘿卜、動物肝臟。

5、原發(fā)病治療

慢性鼻竇炎需規(guī)范抗感染治療,過敏性鼻炎需避免接觸過敏原。頭部外傷導致的嗅覺神經(jīng)損傷需神經(jīng)科??铺幚?。

嗅覺恢復期間應保持環(huán)境濕潤,避免吸煙及刺激性氣體,規(guī)律作息有助于黏膜修復。若持續(xù)3個月未改善需耳鼻喉科就診。

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