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腰肌勞損會影響性生活嗎

患者:女,42歲

病情描述:
腰肌勞損會影響性生活嗎
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

腰肌勞損通常不會直接影響性生活,但可能因疼痛或活動受限間接降低性生活質量。主要影響因素包括疼痛程度、肌肉緊張度、心理壓力及體位選擇。

1. 疼痛程度

急性期腰部疼痛可能限制劇烈運動,建議通過熱敷或非甾體抗炎藥緩解癥狀,如布洛芬、塞來昔布或雙氯芬酸鈉。

2. 肌肉緊張

勞損導致的肌肉痙攣可能影響骨盆活動,可通過低頻電療或核心肌群訓練改善穩(wěn)定性。

3. 心理壓力

對疼痛的焦慮可能引發(fā)性功能障礙,需結合認知行為療法疏導,必要時使用舍曲林等抗焦慮藥物。

4. 體位調整

選擇側臥位等減少腰部負重的姿勢,配合腰托輔助支撐,避免過度前屈或旋轉動作。

建議在康復期間保持適度性生活頻率,避免久坐或突然發(fā)力,必要時咨詢康復科醫(yī)師制定個體化運動方案。

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