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抑郁癥失眠正常嗎

病情描述:
抑郁癥失眠正常嗎
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥患者出現失眠屬于常見癥狀，失眠可能由情緒波動、神經遞質紊亂、軀體不適、藥物副作用等原因引起，可通過心理治療、藥物調整、睡眠衛(wèi)生改善、光照療法等方式干預。

1、情緒波動

抑郁情緒導致持續(xù)擔憂和消極思維，影響入睡能力。建議通過認知行為療法緩解情緒，可遵醫(yī)囑使用阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮等具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥。

2、神經遞質紊亂

5-羥色胺等神經遞質異常會干擾睡眠覺醒周期。需規(guī)范使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等SSRI類藥物調節(jié)神經功能，配合規(guī)律作息穩(wěn)定生物鐘。

3、軀體不適

抑郁癥伴發(fā)的頭痛、心悸等軀體癥狀可能加重失眠。需排查甲狀腺功能異常等器質性疾病，短期可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦等助眠藥物。

4、藥物副作用

部分抗抑郁藥可能引起入睡困難或早醒。醫(yī)生可能調整為具有鎮(zhèn)靜作用的度洛西汀或文拉法辛，必要時聯用苯二氮卓類藥物短期干預。

保持臥室環(huán)境黑暗安靜，睡前避免使用電子設備，日間適當進行有氧運動有助于改善睡眠質量，若癥狀持續(xù)加重需及時復診調整治療方案。

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