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月子里產(chǎn)婦能吃阿膠嗎

患者：男，41歲

病情描述:
月子里產(chǎn)婦能吃阿膠嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

月子里產(chǎn)婦可以適量吃阿膠。阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效，適合產(chǎn)后氣血不足的情況，但需注意體質(zhì)差異與食用禁忌。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠含膠原蛋白和鐵元素，有助于改善產(chǎn)后貧血。建議搭配紅棗、枸杞燉服，避免空腹食用。陰虛火旺者需減量。

2、促進(jìn)恢復(fù)

阿膠中的氨基酸可加速子宮修復(fù)，適合順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)傷口愈合期。食用前需充分烊化，每日不超過(guò)10克。

3、潤(rùn)腸通便

產(chǎn)后便秘時(shí)可少量食用阿膠芝麻糕，其油脂成分能潤(rùn)滑腸道。腹瀉或痰濕體質(zhì)產(chǎn)婦應(yīng)禁用。

4、調(diào)節(jié)免疫

阿膠多糖成分可增強(qiáng)抵抗力，適合體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦。感冒發(fā)熱或惡露未凈時(shí)暫停服用。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用阿膠，避免與濃茶、蘿卜同食，出現(xiàn)腹脹或上火癥狀需立即停用并咨詢醫(yī)生。

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