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吃什么食物保護(hù)肝臟

患者:男,47歲

病情描述:
吃什么食物保護(hù)肝臟
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝功能異?;蛳M粘Wo(hù)肝,可以適量吃枸杞、西藍(lán)花、紅棗、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、谷胱甘肽、復(fù)方丹參片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含枸杞多糖,有助于減輕肝細(xì)胞氧化損傷,促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化成分,可幫助肝臟分解毒素,增強(qiáng)解毒功能。

3. 紅棗

紅棗含維生素C和環(huán)磷酸腺苷,能改善肝臟微循環(huán),輔助調(diào)節(jié)免疫功能。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可降低肝臟脂質(zhì)過氧化程度。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過穩(wěn)定肝細(xì)胞膜和促進(jìn)蛋白質(zhì)合成發(fā)揮護(hù)肝作用,適用于化學(xué)性肝損傷。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝功效,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善肝臟炎癥狀態(tài)。

3. 谷胱甘肽

谷胱甘肽作為內(nèi)源性抗氧化劑,能中和自由基,減輕肝臟氧化應(yīng)激損傷。

4. 復(fù)方丹參片

復(fù)方丹參片可改善肝臟微循環(huán),抑制肝纖維化進(jìn)程,適用于慢性肝病輔助治療。

護(hù)肝期間需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,規(guī)律作息有助于維持肝臟代謝功能。

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