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老年人腰痛怎么辦

患者:女,41歲

病情描述:
老年人腰痛怎么辦
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

老年人腰痛可通過熱敷理療、適度運動、藥物治療、手術治療等方式緩解。腰痛通常由肌肉勞損、骨質疏松、腰椎間盤突出、椎管狹窄等原因引起。

1、熱敷理療

肌肉勞損引起的腰痛可用熱毛巾或暖水袋局部熱敷,促進血液循環(huán)。避免久坐久站,每小時變換體位。

2、適度運動

骨質疏松患者建議進行游泳、太極等低沖擊運動,配合鈣劑和維生素D補充。運動強度以不加重疼痛為宜。

3、藥物治療

腰椎間盤突出可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。疼痛可能與神經壓迫、炎癥反應有關,常伴下肢放射痛。

4、手術治療

嚴重椎管狹窄需考慮椎板切除減壓術或脊柱融合術。病情多與韌帶骨化、椎體增生相關,典型表現(xiàn)為間歇性跛行。

日常建議睡硬板床,避免彎腰提重物,疼痛持續(xù)不緩解需及時骨科就診。

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