醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導意見：

  哭后眼睛腫可通過冷敷、眼部按摩、局部用藥、調(diào)整生活習慣等方式緩解。眼睛腫脹通常由血管擴張、組織液積聚、過敏反應、眼部感染等原因引起。

  1、冷敷

  冷敷能收縮血管減輕水腫。用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼瞼，每次10分鐘，避免凍傷皮膚。

  2、眼部按摩

  輕柔按摩眼周促進淋巴回流。用無名指從內(nèi)眼角向外輕推至太陽穴，重復進行5-10次，力度需輕柔。

  3、局部用藥

  嚴重腫脹可遵醫(yī)囑使用地塞米松滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等抗炎抗過敏藥物。

  4、調(diào)整生活習慣

  避免揉眼加重腫脹，睡眠時墊高頭部，限制鈉鹽攝入減少水鈉潴留，保證充足休息幫助恢復。

  持續(xù)腫脹超過48小時或伴視力模糊需就診，日常注意用眼衛(wèi)生，避免用力擦拭眼部。