黑眼圈有一年多，睡眠質(zhì)量非常不好，特別容易出汗，怎么辦

根據(jù)你描述的癥狀，考慮是脾腎氣虛，肝郁氣滯等因素導(dǎo)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天凌晨三四點(diǎn)發(fā)燒，睡眠質(zhì)量差。

您可能存在神經(jīng)衰弱以及內(nèi)熱的癥狀，平時(shí)可以聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢患者睡眠質(zhì)量差，脾氣急，怎么辦？

甲亢，一般首先藥物治療，如果治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠質(zhì)量差，睡不著怎么辦？

最近突然無(wú)法入睡，應(yīng)該是心理壓力引起的，有可能是由...

陳科生 主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

抑郁癥晚上睡眠質(zhì)量不好則么回事

如果是抑郁癥的話只要規(guī)范治療是可以治愈的，建議你可...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

總是睡不好，總是做夢(mèng)，如何提高睡眠質(zhì)量？

睡眠質(zhì)量差的原因很多，可能是白天沒(méi)有休息好，也可能...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠質(zhì)量差，容易做夢(mèng)。我該怎么辦？

看起來(lái)你說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是存在神經(jīng)衰弱，所以說(shuō)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我家寶寶13個(gè)月了，一直睡眠質(zhì)量不好，怎么辦？

其實(shí)每一個(gè)階段的嬰幼兒，都有可能發(fā)生夜里睡不安穩(wěn)的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體重下降，吃不下東西，睡眠質(zhì)量不好，嚴(yán)重嗎

睡眠障礙，體重進(jìn)行性減退的原因有很多種，可能是由于...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常熬夜，晚上睡得很晚，睡眠質(zhì)量差，怎么辦？

導(dǎo)致失眠的原因有很多，比如精神緊張興奮、壓力大、腎...

賈偉剛 副主任醫(yī)師 惠州市第三人民醫(yī)院

睡眠質(zhì)量不好會(huì)抑郁嗎

睡眠質(zhì)量差可能誘發(fā)抑郁情緒，長(zhǎng)期失眠與抑郁癥存在雙向影響關(guān)系，涉及神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、情緒調(diào)節(jié)障礙、認(rèn)知功能下降、社會(huì)功能受損、內(nèi)分泌失調(diào)五個(gè)核心機(jī)制。1、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂：深度睡眠不足會(huì)減少5-羥色胺和去甲腎上腺素分泌，這兩種神...

睡不好？睡前4個(gè)小動(dòng)作，每天堅(jiān)持10分鐘，改善睡眠質(zhì)量

翻來(lái)覆去數(shù)到第1000只羊還是睡不著？你可能缺的不是安眠藥，而是幾個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作?，F(xiàn)代人睡眠問(wèn)題越來(lái)越普遍，其實(shí)很多失眠都源??...

提高睡眠質(zhì)量的小竅門(mén)

提高睡眠質(zhì)量可通過(guò)調(diào)整作息習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)飲食和心理放松等方式實(shí)現(xiàn)。睡眠質(zhì)量差可能與壓力過(guò)大、環(huán)境干擾、作息紊亂等因素有關(guān)，長(zhǎng)期睡眠不足可能導(dǎo)致注意力下降、免疫力降低等問(wèn)題。一、調(diào)整作息習(xí)慣固定入睡和起...

睡眠質(zhì)量差很容易醒怎么辦

睡眠質(zhì)量差易醒可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、飲食干預(yù)和醫(yī)療輔助等方式改善，通常由環(huán)境干擾、生物鐘紊亂、情緒壓力...

長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好該怎樣調(diào)理

長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差可通過(guò)調(diào)整作息、中藥調(diào)理、穴位刺激、情緒管理和環(huán)境優(yōu)化改善。1、調(diào)整作息：生物鐘紊亂是失眠常見(jiàn)原因，建議固定起床和入睡時(shí)間，誤差不超過(guò)30分鐘。晨起后接觸陽(yáng)光30分鐘可促進(jìn)褪黑素夜間分泌，午睡控制在20分鐘...

懷孕初期睡眠質(zhì)量不好怎么辦

懷孕初期睡眠質(zhì)量不好可通過(guò)調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)醫(yī)療干預(yù)等方式改善。睡眠障礙通常由激...

提高睡眠質(zhì)量的方法有哪些 介紹提高睡眠質(zhì)量的三個(gè)方法

提高睡眠質(zhì)量的方法主要有調(diào)整作息習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境、進(jìn)行放松訓(xùn)練。1、調(diào)整作息：保持規(guī)律作息是改善睡眠的基礎(chǔ)。建議每天固??...

男性睡眠質(zhì)量差吃什么改善

男性睡眠質(zhì)量差可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)改善，主要方法有攝入富含色氨酸的食物、補(bǔ)充鎂元素、選擇復(fù)合碳水化合物、適量食用堅(jiān)果種子類(lèi)、飲...

睡覺(jué)老是翻身，可能容易患上心臟??？如何改善睡眠質(zhì)量？

深夜翻來(lái)覆去睡不著，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生？第二天頂著熊貓眼上班時(shí)，有沒(méi)有想過(guò)這可能是身體發(fā)出的警.報(bào)信號(hào)？最新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量與心血管健康竟存在意想不到的關(guān)聯(lián)！一、睡眠翻身與心臟健康的隱秘聯(lián)系1、頻繁翻身可能是睡眠障礙的表...

懷孕睡眠質(zhì)量差怎么辦 懷孕睡眠質(zhì)量差的改善方法分享

懷孕睡眠質(zhì)量差可通過(guò)調(diào)整睡姿、改善睡眠環(huán)境、控制飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。懷孕睡眠質(zhì)量差通常由激素變化、子宮壓...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。

一名新冠陽(yáng)性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

90后、00后也要警惕！“糖網(wǎng)”4大信號(hào)須知，多貝斯為眼底微循環(huán)護(hù)航

提到糖尿病，你還覺(jué)得那是“老年病”嗎？真相可能超乎你的想象。隨著熬夜、久坐、不規(guī)律飲食成為年輕人的日常，糖尿病正悄悄侵襲著90后、00后的健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每10個(gè)成年人中就有1名糖尿病患者，其中年輕

醫(yī)生表明：高膽固醇患者，飯后要禁止的2個(gè)習(xí)慣，改掉受益終生！

膽固醇問(wèn)題困擾著越來(lái)越多的人，特別是那些體檢報(bào)告上標(biāo)著“↑”的指標(biāo)總讓人心頭一緊。其實(shí)除了按時(shí)服藥，日常生活中的小習(xí)慣對(duì)...

2025全發(fā)質(zhì)防脫洗發(fā)金榜，8周臨床驗(yàn)證有效：5 款有效防脫洗發(fā)水推薦

《2025中國(guó)頭皮健康產(chǎn)業(yè)白皮書(shū)》最新發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)脫發(fā)人群已達(dá)3.2億，其中20-35歲群體占比68%，較2020年增長(zhǎng)21%。更觸目驚心的是，毛發(fā)2025年臨床研究發(fā)現(xiàn)，30歲前出現(xiàn)脫發(fā)癥狀的

越來(lái)越多的人患癌癥！醫(yī)生苦勸：冰箱久置的5物，別再吃了！

冰箱里的食物放久了真的會(huì)致癌？這個(gè)說(shuō)法讓很多人開(kāi)始恐慌。其實(shí)關(guān)鍵在于如何正確使用冰箱，以及識(shí)別哪些食物確實(shí)不適合長(zhǎng)期存放...

中國(guó)微生態(tài)產(chǎn)業(yè)獲國(guó)際認(rèn)可！萬(wàn)澤醫(yī)藥入選沙利文《腸道菌群行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與未來(lái)趨勢(shì)白皮書(shū)》

2025年10月，全球知名企業(yè)增長(zhǎng)咨詢公司弗若斯特沙利文（Frost&Sullivan，簡(jiǎn)稱(chēng)“沙利文”）正式發(fā)布《腸道菌群行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與未來(lái)趨勢(shì)白皮書(shū)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“白皮書(shū)”）。值得關(guān)注的是，中國(guó)微生態(tài)

腦梗怕“二次復(fù)發(fā)”！牢記5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，可能護(hù)血管不堵！

腦梗后最怕聽(tīng)到“二次復(fù)發(fā)”這個(gè)詞，就像身體里埋了顆定時(shí)炸.彈。數(shù)據(jù)顯示，約40%的腦梗患者會(huì)在5年內(nèi)再次發(fā)作，而第二次發(fā)作往往?...

冠心病患者出現(xiàn)這4個(gè)身體變化，說(shuō)明病情正在好轉(zhuǎn)！趕緊自查有沒(méi)有！

冠心病康復(fù)過(guò)程中，身體會(huì)悄悄發(fā)出一些積極信號(hào)。這些細(xì)微變化往往容易被忽視，卻能真實(shí)反映病情改善趨勢(shì)。掌握這些關(guān)鍵指標(biāo)，就...

淡化疤痕用哪個(gè)祛疤產(chǎn)品？2025年疤痕產(chǎn)品實(shí)測(cè)：精準(zhǔn)匹配膚質(zhì)，科學(xué)修復(fù)疤痕

產(chǎn)后媽媽吳女士產(chǎn)后三個(gè)月，腹部剖腹產(chǎn)疤痕紅腫增生，每次抱起孩子時(shí)的牽拉痛，讓她對(duì)親子接觸充滿顧慮；17歲高中生小宇因下頜痘疤在社團(tuán)活動(dòng)中總下意識(shí)遮擋面部，青春期的張揚(yáng)被凹陷的痘坑悄然收斂；新手爸爸陳先

2025 年祛痘去痘印產(chǎn)品效果實(shí)測(cè)前 5 名，科學(xué)匹配膚質(zhì)，精準(zhǔn)修護(hù)痘痘、痘印

根據(jù)《2025中國(guó)皮膚健康白皮書(shū)》最新調(diào)研結(jié)果，我國(guó)受痘痘、痘印困擾的人群已突破3.4億人次，20-35歲年輕群體占比始終穩(wěn)定在78%。痘痘凸起、痘痘消退后殘留的紅色痘?。ㄑ装Y后紅斑）、褐色痘?。ㄉ?

豬皮是高血壓“刺客”？醫(yī)生勸告：想要血壓穩(wěn)定，盡量少吃這3物

豬皮在餐桌上總是扮演著“黃金配角”的角色，無(wú)論是涼拌豬皮凍還是紅燒肉里的晶瑩皮塊，都讓人欲罷不能。但最近營(yíng)養(yǎng)學(xué)界卻給這份...

羚銳制藥向五名法人定增 募資3.86億元

2月28日訊羚銳制藥28日晚間發(fā)布非公開(kāi)增發(fā)預(yù)案。羚銳制藥此次非公開(kāi)增發(fā)擬針對(duì)五名法人定向增發(fā),增發(fā)對(duì)象包括羚銳發(fā)展、京裕投資、百瑞信托、上海證券、銀高投資共5名法人投資者,認(rèn)購(gòu)金額為人民幣386,199,990.16元,以現(xiàn)金認(rèn)購(gòu)。羚銳制藥此次增發(fā)發(fā)行價(jià)格為7.82元/股,擬募資為386,199,990.16元人民幣,將用于羚銳制藥口服藥生產(chǎn)基地異地?cái)U(kuò)建工程項(xiàng)目。

頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程

社會(huì)在不斷的發(fā)展，頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升，越來(lái)越多的白領(lǐng)人群患上了該疾病，給人們的生活工作帶來(lái)了影響，進(jìn)行及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，平時(shí)生活中也要多鍛煉身體，減少疾病發(fā)作的幾率，那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服，一次2粒，一日

奧司他韋可以和退燒藥一起吃嗎

奧司他韋主要是預(yù)防流感，控制流感的藥物，但是很多孩子在得了流感之后還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，那么奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎，小孩吃?shī)W司他韋可以和抗生素一起嗎。奧司他韋能和退燒藥一起吃嗎?奧司他韋是治療甲型、乙型流感的抗病毒藥物，通過(guò)抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶

康緣藥業(yè)銀杏二萜內(nèi)酯在江蘇省已開(kāi)發(fā)100多家醫(yī)院，年內(nèi)完成3.5期臨床

大智慧阿思達(dá)克通訊社8月13日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）重磅新品銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后的推廣情況備受市場(chǎng)關(guān)注。公司董事長(zhǎng)肖偉在券商電話會(huì)議上指出,在自營(yíng)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)的江蘇省銀杏二萜內(nèi)酯已累計(jì)開(kāi)發(fā)100多家醫(yī)院?！邦A(yù)計(jì)從今年四季度到明年,銀杏二萜內(nèi)酯將會(huì)有較快發(fā)展,有望成為康緣的第二大品種?！毙ヌ寡?由于受到招標(biāo)進(jìn)度和醫(yī)保限制,銀杏二萜內(nèi)酯上市后在推廣上遇到一些困難,包括代理和自營(yíng)的市場(chǎng)

中暑導(dǎo)致發(fā)燒能喝藿香正氣水嗎

中暑導(dǎo)致發(fā)燒一般能喝藿香正氣水，但需結(jié)合具體情況判斷。藿香正氣水主要用于緩解暑濕感冒或胃腸型感冒引起的頭暈、惡心等癥狀，若中暑伴隨高熱或嚴(yán)重脫水時(shí)需謹(jǐn)慎使用。中暑初期出現(xiàn)輕度發(fā)熱、頭暈、惡心等癥狀時(shí)，藿香正氣水中的廣藿香、紫蘇等成分有助于解表化濕。此時(shí)體溫多不

乳果糖口服溶液副作用有哪些 要注意些什么

便秘是比較常見(jiàn)的，危害性不容小視，容易造成患者身體健康受到損害，所以便秘一定要及早治療，那么，乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液要注意些什么?下面讓我們了解一下吧!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘這種不良癥狀的。乳果糖口服溶液所誘發(fā)的副作用，主

喜格邁應(yīng)該怎么用

心絞痛是生活中非常常見(jiàn)的疾病，當(dāng)然，有很多藥物可以治療這種疾病，喜格邁就是其中之一，對(duì)于不同的患者，選擇這種藥物的量是不同的。讓我們來(lái)看看喜格邁應(yīng)該如何使用?喜格邁適應(yīng)癥是心絞痛。喜格邁用法用量是通常，成人1次5mg，1日3次。根據(jù)癥狀輕重可適當(dāng)增減。那么心絞

沙參麥冬湯的功效與作用是什么

沙參麥冬湯具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效，主要用于治療肺胃陰虛引起的干咳少痰、口干咽燥等癥狀。1、養(yǎng)陰清肺沙參麥冬湯中的沙參和麥冬均歸肺經(jīng)，能滋養(yǎng)肺陰、清除虛熱。對(duì)于肺陰不足導(dǎo)致的干咳無(wú)痰或痰少質(zhì)黏、聲音嘶啞等癥狀有緩解作用。該方常與川貝母、百合等配伍使用，如川

四季感冒片功效作用是什么

四季感冒片具有解表散寒、清熱止咳的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛鼻塞、流涕咽癢、惡寒發(fā)熱等癥狀。其主要成分包括荊芥穗、防風(fēng)、紫蘇葉、桔梗等中藥，通過(guò)發(fā)汗解表、宣肺止咳的作用緩解感冒癥狀。1、解表散寒四季感冒片中的荊芥穗、防風(fēng)等成分能發(fā)散風(fēng)寒，改善因外感風(fēng)寒導(dǎo)

倍林達(dá)使用需要注意什么，有毒性嗎

是藥就有三分毒性的說(shuō)法相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，確實(shí)藥性和毒性的同時(shí)存在是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是一個(gè)客觀的事實(shí)，不同的藥物的配方不同，可能會(huì)呈現(xiàn)出的毒性和藥性也會(huì)有一些變化，那么倍林達(dá)有毒性嗎?倍林達(dá)用于急性冠脈綜合征(不穩(wěn)定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心

腎結(jié)石病痛起來(lái)要如何軟解

腎結(jié)石疼痛發(fā)作時(shí)可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、熱敷緩解、調(diào)整體...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

喝什么茶能降血脂

高血脂患者可以適量飲用綠茶、普洱茶、山楂茶、決明...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

內(nèi)分泌化驗(yàn)?zāi)男╉?xiàng)目

內(nèi)分泌化驗(yàn)項(xiàng)目主要包括甲狀腺功能檢查、性激素六項(xiàng)...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化是否需要手術(shù)

多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化無(wú)須手術(shù)，需結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)、鈣化...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

倆乳房中間疼是咋了

兩乳房中間疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛...

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

甲減吃藥后轉(zhuǎn)為甲亢怎么回事

甲減吃藥后轉(zhuǎn)為甲亢可能由藥物過(guò)量、自身免疫變化、...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

右腎結(jié)石做手術(shù)要多少錢(qián)

右腎結(jié)石手術(shù)一般需要10000元到30000元，...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腎結(jié)石用什么藥物治療最好

腎結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

甲狀腺抗體能自愈嗎

甲狀腺抗體異常多數(shù)情況下無(wú)法自愈，但可通過(guò)干預(yù)控...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺功能減退能治好嗎

甲狀腺功能減退通常可以控制，治療方法主要有藥物治...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院