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骨折后怎么補(bǔ)氣血最快

來源:博禾知道

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問題描述:骨折后怎么補(bǔ)氣血最快

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女人補(bǔ)氣血不足的方法
女人補(bǔ)氣血不足可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。氣血不足可能與營(yíng)養(yǎng)不良、過度勞累、慢性失血、脾胃虛弱、月經(jīng)量多等因素有關(guān)。一、調(diào)整飲食日??蛇m量食用紅棗、桂圓、豬肝、菠菜、黑芝麻等補(bǔ)氣血食...
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