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肚子脹拉稀可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)食用生冷、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹脹腹瀉。建議暫停攝入刺激性食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
2、腸道菌群失調(diào)長(zhǎng)期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能破壞腸道微生態(tài)平衡。可補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵食品,醫(yī)生可能推薦枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。
3、胃腸炎可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),常伴隨腹痛、發(fā)熱。需進(jìn)行血常規(guī)或糞便檢測(cè),臨床常用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等藥物,嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液。
4、腸易激綜合征精神壓力或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致功能性腸病,表現(xiàn)為腹脹與腹瀉交替。需排除器質(zhì)性疾病,醫(yī)生可能開(kāi)具匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺等調(diào)節(jié)腸道功能的藥物。
癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意飲食衛(wèi)生并避免腹部受涼。
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