谷物膳食纖維能否改善便秘

便秘是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膳食纖維粉腎病綜合征能吃嗎

腎病綜合征患者也是可以服用膳食纖維粉，患者需要通過(guò)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老便秘吃膳食纖維行嗎

便秘的主要原因是因飲食中纖維素不足；正常腸道菌群...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

慢性胰腺炎吃什么膳食纖維食物

慢性胰腺炎患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、蘋(píng)果、魔芋...

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

怎樣能增加膳食纖維的攝入呢

如果想要去增加膳食纖維的攝入的話，可以在平常的時(shí)候...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

希蕓膳食纖維能減肥反彈嗎

飲食纖維膠原蛋白肽可以減肥,這是因?yàn)樯攀忱w維膠原蛋...

李宇坤 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

膳食纖維粉能減肥嗎？

如果想要節(jié)食的話是不建議通過(guò)服食膳食纖維粉來(lái)超越節(jié)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

含有膳食纖維的食物有哪些？

一般多吃富含膳食纖維的食物，是比較利于減肥，以及利...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膳食纖維粉有什么好處

膳食纖維片含有燕麥纖維、蘋(píng)果纖維、胡蘿卜素纖維、蔬...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膳食纖維片可以治便秘嗎

您好，膳食纖維片屬于保健藥，對(duì)于潤(rùn)腸通便有一定的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蔬菜榨汁會(huì)破壞膳食纖維嗎

蔬菜榨汁會(huì)部分破壞膳食纖維，但不會(huì)完全失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。榨汁過(guò)程中，蔬菜的細(xì)胞壁被打破，部分不溶性膳食纖維會(huì)留在殘?jiān)校?..

吃膳食纖維拉肚子

吃膳食纖維后拉肚子可能是由于攝入過(guò)量或?qū)Ω呃w維食物不耐受引起的。膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致胃腸不適。...

多膳食纖維的食物有哪些

高膳食纖維食物主要包括全谷物、豆類(lèi)、蔬菜、水果和堅(jiān)果種子五大類(lèi)。膳食纖維分為可溶性與不可溶性兩類(lèi)，常見(jiàn)來(lái)源有燕麥、黑豆、西蘭花、蘋(píng)果和奇亞籽等。1、全谷物：全谷物是膳食纖維的重要來(lái)源，每100克燕麥含10.6克膳食纖維，...

膳食纖維固體飲料有用嗎

膳食纖維固體飲料對(duì)改善腸道健康和輔助控制體重有一定作用，其效果主要取決于成分純度、攝入量和個(gè)體差異。核心功能包括促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血糖血脂、增強(qiáng)飽腹感、改善腸道菌群平衡和輔助代謝廢物排出。1、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：水溶性膳食纖維...

膳食纖維食物與牙齒有關(guān)嗎

膳食纖維食物確實(shí)與牙齒健康密切相關(guān)，適量攝入可促進(jìn)口腔清潔，減少蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。治療方面，可通過(guò)增加膳食纖維攝入、改善飲食習(xí)慣...

多吃膳食纖維有什么好處

膳食纖維的攝入對(duì)健康有多重益處，主要包括促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血糖血脂、增強(qiáng)飽腹感、改善腸道菌群平衡以及降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。1、促進(jìn)消化：膳食纖維能增加糞便體積并軟化其質(zhì)地，刺激腸道蠕動(dòng)，縮短食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的停留時(shí)間。水溶性纖...

膳食纖維飲料有什么作用

膳食纖維飲料的作用包括促進(jìn)消化、控制體重、降低膽固醇、調(diào)節(jié)血糖、改善腸道健康。1、促進(jìn)消化：膳食纖維飲料中的纖維成分能夠增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘。纖維在腸道中吸水膨脹，軟化糞便，使其更容易排出。適量飲用膳...

糖尿病患者需要補(bǔ)充膳食纖維嗎

糖尿病患者通常需要補(bǔ)充膳食纖維，有助于控制血糖和改善代謝。膳食纖維分為可溶性和不可溶性兩類(lèi)，可溶性膳食纖維能夠延緩胃排空...

膳食纖維固體飲料能治便秘么

膳食纖維固體飲料可以輔助緩解功能性便秘，但無(wú)法替代藥物治療器質(zhì)性便秘。改善便秘的核心方式包括增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充益生菌、保持水分充足、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和建立排便習(xí)慣。1、膳食纖維作用：水溶性膳食纖維能吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，增...

膳食纖維片可以治便秘嗎

膳食纖維片可以輔助改善便秘，但不能替代藥物治療。膳食纖維片主要通過(guò)增加糞便體積、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)來(lái)緩解功能性便秘，對(duì)于器質(zhì)性便秘或嚴(yán)重便秘仍需就醫(yī)。膳食纖維片中的水溶性膳食纖維如果膠、低聚果糖等能吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，使糞...

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。

沒(méi)了子宮的女人，身體悄悄發(fā)生這4個(gè)變化

想象一下，身體里那個(gè)默默運(yùn)轉(zhuǎn)了多年的"秘密花園"突然搬走了，會(huì)留下怎樣的空白？對(duì)于經(jīng)歷過(guò)子宮切除手術(shù)的女性來(lái)說(shuō)，這種變化遠(yuǎn)?...

如何通過(guò)飲食調(diào)理減少脫發(fā)

頭發(fā)就像頭頂?shù)男∩?，每天掉幾根再正常不過(guò)，但要是梳子上纏的頭發(fā)能織毛衣了，那就得引起重視。脫發(fā)問(wèn)題困擾著不少人，尤其是...

已婚女性提醒：婚前不給這三樣的男人，趁早放手

閨蜜小聚時(shí)總有人感慨：當(dāng)年要是早點(diǎn)看清某些事，現(xiàn)在也不至于在婚姻里當(dāng)"免費(fèi)保姆"。那些婚前就暴露的細(xì)節(jié)，往往藏著婚后生活的?...

別聽(tīng)他說(shuō)什么！真心愛(ài)你的男人，身體最誠(chéng)實(shí)

嘴上說(shuō)"多喝熱水"的人，可能連你生理期幾號(hào)都記不住。那些藏在身體語(yǔ)言里的小動(dòng)作，才是感情最真實(shí)的測(cè)謊儀。當(dāng)荷爾蒙開(kāi)始分泌，?...

血栓來(lái)臨，手腳先知！提醒：手腳有4種跡象，提示血管可能堵塞了

早上起床手指發(fā)麻像被螞蟻咬，晚上泡腳時(shí)腳背青筋突然凸起？這些容易被忽略的小信號(hào)，可能是血管在拉預(yù)警。別以為年輕就和血栓無(wú)...

男女之間動(dòng)了真情，身體比嘴巴更誠(chéng)實(shí)

當(dāng)心跳突然漏拍，手心莫名其妙冒汗，明明想好的臺(tái)詞到嘴邊卻變成結(jié)巴——這些身體的小叛徒，可比你倔強(qiáng)的嘴巴誠(chéng)實(shí)多了?？茖W(xué)家早...

醫(yī)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病人過(guò)了73歲，基本都有這4現(xiàn)狀，要坦然接受

73歲像是一道神秘的分水嶺，不少糖友發(fā)現(xiàn)，邁過(guò)這個(gè)年齡后身體仿佛開(kāi)啟了"慢動(dòng)作模式"。有趣的是，這種變化并非個(gè)例，醫(yī)學(xué)觀察發(fā)??...

真心愛(ài)你的女人，再生氣也不會(huì)對(duì)你說(shuō)這3句話

吵架時(shí)脫口而出的話，往往藏著最真實(shí)的情緒。有些話像鋒利的刀，一旦說(shuō)出口，傷口可能很久都難以愈合。感情里真正在乎你的人，哪...

突破：這個(gè)新藥能修復(fù)神經(jīng)，恢復(fù)記憶喪失，有望治療阿爾茨海默病

想象一下，某天清晨醒來(lái)突然找不到手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它正握在自己手里——這種健忘的尷尬誰(shuí)都經(jīng)歷過(guò)。但當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去...

腸道息肉別大意！這幾種最易癌變

體檢報(bào)告上"腸道息肉"四個(gè)字一出現(xiàn)，很多人立刻腦補(bǔ)出各種恐怖畫(huà)面。先別急著百度嚇自己，這些藏在腸道的"小肉揪"確實(shí)需要警惕，??...

丁香的作用與功效禁忌癥是什么

丁香具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽(yáng)等功效，主要用于胃寒嘔吐、呃逆、脘腹冷痛、腎虛陽(yáng)痿等癥。禁忌癥包括陰虛內(nèi)熱者禁用、孕婦慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎用等。丁香主要含有丁香酚、乙酰丁香酚等成分，其藥理作用包括抗菌、抗炎、促進(jìn)消化等。1、溫中降逆丁香性溫味辛，歸脾、胃、腎

枸杞檸檬泡水喝的功效是什么

枸杞檸檬泡水喝具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、改善疲勞等功效。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素A等成分，檸檬含有豐富的維生素C、檸檬酸等物質(zhì)，兩者搭配泡水飲用有助于增強(qiáng)免疫力、抗氧化、緩解口干。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)枸杞中的枸杞多糖能調(diào)節(jié)免疫功能，胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A幫助

桑椹顆粒功效與作用是什么

桑椹顆粒具有滋陰補(bǔ)血、生津潤(rùn)燥的功效，主要用于肝腎陰虛、津傷口渴、腸燥便秘等癥狀。桑椹顆粒的主要作用包括改善貧血、緩解口干舌燥、促進(jìn)消化等。1、改善貧血桑椹顆粒含有豐富的鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。對(duì)于面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀

女性用生姜艾葉水洗澡有什么作用

女性用生姜艾葉水洗澡有助于驅(qū)寒除濕、緩解疲勞、改善皮膚狀態(tài)。生姜與艾葉均具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的功效，合理使用可輔助改善體寒、關(guān)節(jié)酸痛等問(wèn)題。1、驅(qū)寒除濕生姜含有姜辣素等活性成分，能促進(jìn)體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)；艾葉中的揮發(fā)油具有溫煦作用。兩者搭配可通過(guò)

解郁丸適用癥有多少？

解郁丸的適用癥主要有肝氣郁結(jié)證、情志不暢、胸脅脹滿、心煩易怒、失眠多夢(mèng)等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，避免自行用藥。1、肝氣郁結(jié)證解郁丸適用于肝氣郁結(jié)證，表現(xiàn)為情緒低落、胸悶不舒等癥狀。肝氣郁結(jié)多因情志不暢導(dǎo)致肝失疏泄，該藥物通過(guò)疏肝解郁幫助緩解癥狀。遵醫(yī)囑使

脈絡(luò)舒通顆粒的治療功效好嗎

脈絡(luò)舒通顆粒的治療功效通常較好，但具體效果因人而異，建議遵醫(yī)囑使用。脈絡(luò)舒通顆粒主要用于改善血液循環(huán)和緩解相關(guān)癥狀。該藥物含有多種中藥成分，能夠幫助擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，從而減輕因血液循環(huán)不暢引起的不適。對(duì)于輕度的血液循環(huán)問(wèn)題，脈絡(luò)舒通顆?？赡鼙憩F(xiàn)出較為明顯

雞娃草主治哪種疾病

雞娃草一般是指中藥雞骨草，主治濕熱黃疸、脅肋不舒、胃脘脹痛、乳癰腫痛等疾病。1、濕熱黃疸雞骨草具有清熱利濕的功效，對(duì)于濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽引起的黃疸有較好的治療效果?；颊呖沙霈F(xiàn)身目發(fā)黃、小便黃赤、食欲減退等癥狀。臨床常用雞骨草配伍茵陳、梔子等藥物加強(qiáng)退黃作用，代表方劑

鎖陽(yáng)和杜仲泡水喝的功效有哪些

鎖陽(yáng)和杜仲泡水喝具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、調(diào)節(jié)血壓等功效。鎖陽(yáng)與杜仲均為傳統(tǒng)中藥材，兩者配伍可協(xié)同增強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽(yáng)、改善腰膝酸軟的作用，適合腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。一、補(bǔ)腎壯陽(yáng)鎖陽(yáng)含有鎖陽(yáng)多糖、黃酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)睪酮分泌，改善男性勃起功能障礙；杜仲

艾葉煮水的功效與作用是什么

艾葉煮水具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎等功效，主要用于緩解虛寒腹痛、皮膚瘙癢、婦科炎癥等問(wèn)題。艾葉煮水的功效與作用主要有驅(qū)寒暖宮、殺菌止癢、改善血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、調(diào)節(jié)免疫力等。1、驅(qū)寒暖宮艾葉煮水能溫通經(jīng)絡(luò)，適合寒性體質(zhì)人群飲用，可緩解因?qū)m寒引起的月經(jīng)不調(diào)

辛伐他汀片治療高血脂效果好嗎？

辛伐他汀片治療高血脂效果較好，屬于臨床常用降脂藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。辛伐他汀片通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成關(guān)鍵酶，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇水平。該藥物適用于原發(fā)性高膽固醇血癥、混合型高脂血癥等患者，尤其對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的預(yù)防具有明確獲

嘴唇?jīng)]血色是怎么回事

嘴唇?jīng)]血色可能由貧血、血液循環(huán)不良、低血糖、心臟...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤自己能摸到嗎

子宮肌瘤通常無(wú)法自行摸到，多數(shù)患者需通過(guò)超聲檢查...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐骨神經(jīng)痛要怎樣治好得快

坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

治療嬰兒佝僂病睡姿有要求嗎

嬰兒佝僂病的睡姿調(diào)整需結(jié)合病情程度，輕度可通過(guò)體...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后可以吃蝦嗎

痔瘡手術(shù)后可以適量吃蝦，蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于傷口...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

軸性近視500度怎么辦

軸性近視500度可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

直腸癌Ⅲ期存活20年可能嗎

直腸癌Ⅲ期患者存活20年存在可能，但需結(jié)合腫瘤分...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

重度精索靜脈曲張

重度精索靜脈曲張可能由靜脈瓣功能不全、久站久坐、...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

子宮癌是怎么引起的有什么癥狀

子宮癌可能由雌激素水平異常、肥胖、糖尿病、多囊卵...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做精索靜脈曲張手術(shù)后要插尿管嗎

精索靜脈曲張手術(shù)后通常需要短期留置導(dǎo)尿管，主要與...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院