醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  月經(jīng)前小腹突出可能與激素變化、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜增厚、盆腔充血等因素有關(guān)，通常屬于正常生理現(xiàn)象。

  1、激素變化：

  月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，使腹部輕微膨隆，可通過(guò)低鹽飲食和適量運(yùn)動(dòng)緩解。

  2、胃腸功能紊亂：

  孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，可能引發(fā)腹脹便秘，建議少量多餐并增加膳食纖維攝入。

  3、子宮內(nèi)膜增厚：

  月經(jīng)前子宮內(nèi)膜增厚可能使子宮體積暫時(shí)增大，通常伴隨輕微墜脹感，熱敷可幫助緩解不適。

  4、盆腔充血：

  月經(jīng)前盆腔血管擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致局部組織水腫，可能加重腹部隆起感，避免久坐有助于改善循環(huán)。

  建議月經(jīng)期避免生冷食物，保持規(guī)律作息，若伴隨劇烈疼痛或異常出血需及時(shí)就醫(yī)檢查。