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便秘腸胃不好怎么調理?
來源:博禾知道
21人閱讀
問題描述:便秘腸胃不好怎么調理?
醫(yī)生回答(1)
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
指導意見:最近要是經(jīng)常便秘,而且要是吃了上火的食物就加重的話,那么應該是調整自己的飲食結構,千萬不要吃太多容易上火的食物,比如說辛辣刺激和油膩的,盡量少吃或者不吃再有就是您平時便秘比較嚴重,可以選擇用一些潤腸通便的食物,比如多吃香蕉,多喝點蜂蜜水。
胃不好怎么調理
腸胃不好
便秘
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