醫(yī)生回答(1)

• 王強

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  吹空調(diào)感冒既可能是風寒感冒，也可能是風熱感冒，具體類型需結(jié)合癥狀表現(xiàn)判斷。風寒感冒多表現(xiàn)為怕冷、流清涕、舌苔薄白；風熱感冒常見發(fā)熱、咽喉腫痛、舌紅苔黃。

  風寒感冒通常因空調(diào)溫度過低或直吹冷風導致寒邪侵襲?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀，身體發(fā)冷明顯，較少出汗。此時可飲用姜湯驅(qū)寒，避免再次受涼，注意保暖休息。風寒感冒若未及時緩解，可能轉(zhuǎn)化為風熱癥狀。

  風熱感冒多因空調(diào)房空氣干燥、內(nèi)外溫差大導致體內(nèi)郁熱。典型癥狀包括咽喉干燥疼痛、咳嗽痰黃、口渴喜飲涼水，可能伴有輕微出汗。建議保持室內(nèi)適度通風，增加飲水，食用梨、百合等潤燥食物。長期處于空調(diào)環(huán)境可能使呼吸道黏膜干燥，更易繼發(fā)細菌感染。

  無論風寒或風熱感冒，若出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等嚴重癥狀應及時就醫(yī)。日常使用空調(diào)建議設定26℃左右，定時開窗換氣，避免風口直吹，體質(zhì)較弱者可適當增加衣物防護。感冒期間宜清淡飲食，保證充足睡眠，有助于機體恢復。