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緊張胃疼可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、心理壓力、胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
1、遺傳因素部分人群因遺傳易感性更容易出現(xiàn)胃部不適，建議家長(zhǎng)關(guān)注家族病史，孩子出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、雷尼替丁等藥物保護(hù)胃黏膜。
2、飲食不當(dāng)空腹攝入刺激性食物或暴飲暴食會(huì)刺激胃酸分泌，家長(zhǎng)需幫助孩子規(guī)律進(jìn)食，避免食用辛辣、過(guò)冷或過(guò)硬食物，必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、法莫替丁等抑酸藥物。
3、心理壓力緊張情緒會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，表現(xiàn)為胃痙攣或隱痛，可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解，伴隨反酸癥狀時(shí)可短期使用多潘立酮片、馬來(lái)酸曲美布汀膠囊、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
4、胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹灼痛、餐后飽脹，需完善胃鏡檢查確診，常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍干混懸劑等聯(lián)合治療方案。
日常建議保持規(guī)律作息，適量食用山藥、南瓜、小米粥等易消化食物，避免咖啡因攝入，癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)嘔血黑便需立即消化科就診。
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