醫(yī)生回答(1)

• 馬曉斌

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  夏季熱傷風(fēng)可通過(guò)補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療及調(diào)整作息等方式緩解，通常由暑濕侵襲、免疫力下降、空調(diào)使用不當(dāng)及飲食不潔等原因引起。

  1. 補(bǔ)充水分

  暑熱導(dǎo)致體液流失，需少量多次飲用淡鹽水或電解質(zhì)水，避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  2. 物理降溫

  用溫水擦拭腋窩、頸部等大血管處，或使用退熱貼輔助散熱，禁止酒精擦浴以免刺激皮膚。

  3. 藥物治療

  暑濕型可遵醫(yī)囑服用藿香正氣制劑，風(fēng)熱型可用銀翹解毒片，發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)需配合布洛芬等退熱藥。

  4. 調(diào)整作息

  保證充足睡眠，午間避免戶外活動(dòng)，居室保持通風(fēng)但忌直吹空調(diào)，夜間溫度建議維持在26-28℃。

  飲食宜選擇綠豆湯、冬瓜等清熱食材，恢復(fù)期可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)高熱驚厥需及時(shí)就醫(yī)。