減肥可以吃玉米粥嗎

減肥期間一般可以吃玉米粥，玉米粥富含膳食纖維且熱...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥可以吃涼皮嗎？

減肥是不建議吃涼皮的，涼皮的主要成分是多糖以及維生...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

藍(lán)莓熱量高減肥能不能吃？藍(lán)莓熱量高減肥可以吃嗎

熱量不是很高，減肥可以適當(dāng)?shù)爻砸恍Ｋ{(lán)莓是屬于一種...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

減肥可以吃板栗嗎

減肥過(guò)程中適量食用板栗是可以的，但需注意控制分量，...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

減肥可以吃草莓嗎

減肥期間可以適量食用草莓，因其糖分較低，不會(huì)對(duì)減肥...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃那些水果？

減肥是需要控制攝入的熱卡總量，不管是主食，蛋白質(zhì)脂...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃水果地瓜嗎

減肥可以吃水果地瓜。因?yàn)樗毓现懈缓S富的維生素...

蔡玉婷 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

減肥可以吃櫻桃嗎

減肥期間一般可以吃櫻桃，櫻桃當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)元素一般...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃龍口粉絲嗎

一般來(lái)說(shuō)餅干的熱量還是比較高的，所以在健身減脂期間...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥可以吃豬肝嗎

減肥期間可以適量食用豬肝，這有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提升免...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

減肥可以吃豬骨肉嗎

減肥期間可以適量食用豬骨肉，但需注意選擇瘦肉部分并控制攝入量。豬骨肉的主要影響因素有脂肪含量、烹飪方式、搭配食材、進(jìn)食時(shí)間及個(gè)人代謝差異。1、脂肪含量：豬骨肉中靠近骨頭的部位通常含有較多脂肪和結(jié)締組織，建議優(yōu)先選擇貼骨的...

減肥可以吃南瓜嗎

減肥期間一般可以吃南瓜，適量食用有助于控制熱量攝入并增加飽腹感。南瓜富含膳食纖維、維生素A和鉀等營(yíng)養(yǎng)素，升糖指數(shù)較低，適合作為減肥期間的碳水來(lái)源。南瓜熱量較低，每100克可食用部分約含26千卡熱量，且膳食纖維含量較高。膳...

芋頭減肥可以吃嘛

芋頭可作為減肥期間的優(yōu)質(zhì)主食替代品，低熱量高纖維的特性有助于控制體重。1、熱量?jī)?yōu)勢(shì)：每100克芋頭僅含56大卡，低于米飯的116大卡。蒸煮方式能保留更多膳食纖維，延長(zhǎng)飽腹感。建議替代精制米面作為主食，單次食用量控制在15...

洋蔥減肥可以吃嘛

洋蔥可以作為減肥期間的輔助食材，低熱量高纖維的特性有助于控制體重，需注意合理搭配與食用方式。1、熱量?jī)?yōu)勢(shì)：每100克洋蔥僅含40千卡熱量，且富含膳食纖維，能延長(zhǎng)飽腹感。生吃或涼拌可最大限度保留營(yíng)養(yǎng)素，建議每日攝入不超過(guò)2...

減肥可以吃生腌海鮮嗎

減肥期間可以適量食用生腌海鮮，但需注意食品安全和熱量控制。1、營(yíng)養(yǎng)分析：生腌海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)新陳代謝和增強(qiáng)免疫力。蛋白質(zhì)是減肥期間的重要營(yíng)養(yǎng)素，能夠幫助維持肌肉量...

減肥可以吃南瓜子嗎，熱量高嗎

減肥期間可以適量食用南瓜子，100克南瓜子熱量約574千卡，實(shí)際影響體重的主要因素包括食用量、搭配方式及整體飲食結(jié)構(gòu)。1、熱量分??...

減肥可以吃芋頭餅嗎

減肥期間可以適量吃芋頭餅，需控制攝入量并選擇低糖低油配方，芋頭的膳食纖維和低升糖指數(shù)有助于體重管理。1、熱量控制：傳統(tǒng)芋頭餅每100克約含200-300大卡，減肥期間建議單次攝入不超過(guò)50克。自制時(shí)可減少30%糖分，用橄...

減肥可以吃什么水果能增加飽腹感

減肥期間增加飽腹感可選擇蘋(píng)果、梨、柚子、草莓、藍(lán)莓等低糖高纖維水果。這些水果主要通過(guò)膳食纖維延緩胃排空、低熱量減少能量攝入、高水分體積膨脹三種機(jī)制增強(qiáng)飽腹感。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果每100克含52大卡熱量，可溶性纖維果膠占2.4...

減肥可以吃什么蔬菜水果榨汁

減肥期間可以選用低熱量、高纖維的蔬菜水果榨汁，如黃瓜、芹菜、蘋(píng)果、番茄等。這些蔬果不僅熱量低，還能提供豐富的維生素和礦物...

減肥可以吃碳水食物嗎

減肥期間可以適量選擇優(yōu)質(zhì)碳水食物，關(guān)鍵在于控制總量和選擇低GI值類(lèi)型。1、碳水與代謝：碳水化合物是人體主要能量來(lái)源，完全斷碳會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降。選擇全谷物、燕麥等復(fù)合碳水可維持血糖穩(wěn)定，避免胰島素劇烈波動(dòng)引發(fā)的脂肪囤積...

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

秋冬應(yīng)急有妙招：散寒解熱口服液，幫你快速緩解風(fēng)寒不適

????秋冬高發(fā)季，這些呼吸道問(wèn)題要警惕進(jìn)入秋冬，氣溫驟降、空氣干燥，老人孩子稍不注意就容易被鼻塞、咳嗽、發(fā)熱“纏上”。去醫(yī)院排隊(duì)耗時(shí)費(fèi)力，提前做好預(yù)防、掌握科學(xué)護(hù)理方法，才能讓全家安心過(guò)季。四川省中

目前甲流五天吃什么藥？

甲型流感（簡(jiǎn)稱(chēng)甲流）作為高發(fā)的急性呼吸道傳染病，病程多持續(xù)5-10天，部分患者在發(fā)病第五天仍會(huì)面臨發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀困擾。此時(shí)，科學(xué)選擇抗病毒藥物成為縮短病程、減輕不適的關(guān)鍵。臨床研究表明，及

冬季控糖別踩坑！這5種“升糖王”食物，吃一口血糖都可能波動(dòng)

冬天一到，熱乎乎的糖炒栗子、香甜的紅薯就成了街頭最誘人的存在?？赡阒绬?？這些看似健康的冬季美食，可能正悄悄讓你的血糖坐...

流感季來(lái)襲 H3N2和H1N1區(qū)別及抗病毒藥物指南

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心最新流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，全國(guó)流感活動(dòng)呈南北擴(kuò)散態(tài)勢(shì)，南方省份持續(xù)上升，北方省份逐步抬頭，累計(jì)報(bào)告144起流感樣病例暴發(fā)疫情，流感防控進(jìn)入關(guān)鍵響應(yīng)期。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)明確當(dāng)前流行的A(H3N2

流感咳嗽最新推薦吃什么藥效果好

流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性和快速傳播能力。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年季節(jié)性流感流行可導(dǎo)致300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)-65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死

57歲阿姨靠一碗芝麻糊，半年后骨密度驚人變化！醫(yī)生都驚訝

57歲阿姨的養(yǎng)生秘訣意外走紅，原來(lái)每天早餐這碗不起眼的糊糊里藏著大學(xué)問(wèn)。骨密度提升并非偶然，傳統(tǒng)食療智慧與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的完美?...

甲流最新推薦吃什么藥

甲型流感病毒之所以能持續(xù)對(duì)人類(lèi)健康構(gòu)成威脅，其核心在于病毒持續(xù)的變異和復(fù)制能力，及時(shí)、有效地使用抗病毒藥物成為控制病情、降低傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。隨著國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新藥伊速達(dá)瑪舒拉沙韋片的獲批上市，甲流治療在用藥便

心梗預(yù)警藏在耳朵里？4個(gè)癥狀一出現(xiàn)，趕緊就醫(yī)

心梗發(fā)作前的預(yù)警信號(hào)，往往藏在最意想不到的地方。最.近醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，耳朵上的某些變化可能是心臟發(fā)出的求.救信號(hào)。這些征兆常??...

面條吃多了傷身？醫(yī)生：老人主食這樣選，遠(yuǎn)離3種慢性.病

面條作為傳統(tǒng)主食，確實(shí)讓不少老年人又愛(ài)又怕。那碗熱騰騰的面條下肚，暖胃又舒心，可血糖也跟著“蹭蹭”往上漲。其實(shí)選對(duì)主食，...

流感最新推薦吃什么藥好得快？

據(jù)環(huán)球網(wǎng)2025年11月25日?qǐng)?bào)道，甲型H3N2毒株占比超90%，65歲以上老年人、青少年感染后重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著上升[1]。面對(duì)流感，“如何好得快”成為公眾最關(guān)心的問(wèn)題——事實(shí)上，流感的快速康復(fù)離不開(kāi)“早

新華制藥第五大客戶(hù)涉嫌非法集資被立案

山東欣康祺醫(yī)藥（以下簡(jiǎn)稱(chēng)欣康祺）因涉嫌非法集資于去年年底被立案調(diào)查,該案對(duì)上市公司的沖擊終于顯現(xiàn)。今日新華制藥（000756,收盤(pán)價(jià)5.92元）披露,截至目前,欣康祺及其關(guān)聯(lián)方尚欠公司貨款6073.17萬(wàn)元,對(duì)方經(jīng)營(yíng)出現(xiàn)異常、資金鏈斷裂,可能對(duì)公司資金回籠產(chǎn)生較大影響?！睹咳战?jīng)濟(jì)新聞》記者發(fā)現(xiàn),其實(shí)不止是新華制藥,曾與欣康祺有業(yè)務(wù)往來(lái)的還有東阿阿膠（000423,收盤(pán)價(jià)43.37元）、云南白藥（0

捷扶康的具體使用方法是怎么樣的

對(duì)于艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生，因?yàn)閺男∥覀兙陀胁簧訇P(guān)于艾滋病的科普教育，在很多人看來(lái)艾滋病是一個(gè)很可怕的疾病，是一個(gè)無(wú)藥可救的疾病，但是其實(shí)現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，生活里會(huì)有越來(lái)越多可以用于治療艾滋病的藥物，如捷扶康，那么，捷扶康的具體使用方法是怎么樣的??

手參的功效與作用是什么

手參具有補(bǔ)益氣血、生津潤(rùn)肺、止咳化痰等功效，主要用于治療肺虛咳嗽、氣血不足、津傷口渴等癥狀。1、補(bǔ)益氣血手參含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)和氨基酸，能夠促進(jìn)造血功能，改善氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。對(duì)于產(chǎn)后體虛或手術(shù)后的氣血虧虛患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當(dāng)歸、黃芪

半枝蓮煮水的作用與功效是什么

半枝蓮煮水具有清熱解毒、活血化瘀、利水消腫等功效，主要用于咽喉腫痛、跌打損傷、水腫等癥狀的輔助治療。半枝蓮煮水的作用主要有緩解炎癥、促進(jìn)血液循環(huán)、改善水腫、輔助抗菌、調(diào)節(jié)免疫等。1、緩解炎癥半枝蓮含有黃酮類(lèi)化合物，能夠抑制炎癥因子的釋放，減輕局部紅腫熱痛。對(duì)于

香櫞的功效與作用是什么

香櫞具有理氣寬中、消痰止咳的功效，主要用于治療胸腹脹滿(mǎn)、咳嗽痰多等癥狀。香櫞的功效與作用主要有疏肝解郁、和胃止痛、燥濕化痰、行氣寬中、消食化積。1、疏肝解郁香櫞性溫味辛，歸肝經(jīng)，能疏解肝郁氣滯。肝氣郁結(jié)可能導(dǎo)致脅肋脹痛、情緒抑郁等癥狀，香櫞可通過(guò)揮發(fā)油成分促進(jìn)

地黃丸的功效與作用和適用人群

地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎、益精填髓的功效，適用于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。主要功效包括改善腎陰虛證、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、增強(qiáng)免疫力等，適用人群為更年期女性、長(zhǎng)期熬夜者、腎陰虛型糖尿病患者等。1、改善腎陰虛證地黃丸中熟地黃為主藥，能緩解腎陰不足導(dǎo)致

天麻丸功效作用及禁忌是什么

天麻丸具有祛風(fēng)除濕、舒筋通絡(luò)的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、肢體麻木等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、陰虛火旺者慎用等。1、祛風(fēng)除濕天麻丸中的天麻具有息風(fēng)止痙的作用，可緩解因風(fēng)濕侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利。配伍羌活、獨(dú)活等藥材能增強(qiáng)祛風(fēng)除濕效果，適用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨

地屈孕酮片不良反應(yīng)是什么?會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象嗎

很多女性朋友們?cè)谠陆?jīng)期間會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是卻會(huì)影響到自己正常的生活和工作，給自己的身體帶來(lái)很大的傷害。女性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，建議要及時(shí)的調(diào)理自己的身體，做好預(yù)防工作，不要因此影響了自己的健康，那么地屈孕酮片不良反應(yīng)是什么?會(huì)

接骨木的效果有哪些

接骨木具有抗炎、抗氧化、增強(qiáng)免疫、緩解感冒癥狀和促進(jìn)傷口愈合等效果。接骨木的主要作用包括改善呼吸道感染、抑制病毒復(fù)制、減輕關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能以及輔助皮膚修復(fù)。1、抗炎接骨木中的花青素和黃酮類(lèi)化合物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于輕度關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)后

藥監(jiān)局銀杏葉藥品專(zhuān)項(xiàng)整治繼續(xù)發(fā)酵，亞寶藥業(yè)、華潤(rùn)三九等上市藥企上黑榜

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月23日訊,震驚業(yè)內(nèi)的銀杏葉事件還在繼續(xù)發(fā)酵。端午節(jié)期間,CFDA發(fā)布90家銀杏葉藥企自2014年以來(lái)的銀杏葉產(chǎn)品檢驗(yàn)結(jié)果,不合格率高達(dá)45%。亞寶藥業(yè)（600351.SH）、仟源醫(yī)藥（300254.SZ）、江蘇吳中（600200.SZ）、哈藥股份（600664.SH）、華潤(rùn)三九（000999.SZ）等30家企業(yè)的全部批次產(chǎn)品均不合格。根據(jù)通報(bào),上述90家銀杏葉提取物、銀杏葉

腰肌勞損影響懷孕嗎

腰肌勞損通常不會(huì)直接影響懷孕。腰肌勞損主要表現(xiàn)為...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

牙痛鹽水漱口有用嗎

牙痛時(shí)鹽水漱口有一定緩解作用，主要適用于輕度牙齦...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦輕微觸電對(duì)胎兒有影響嗎

孕婦輕微觸電多數(shù)情況下不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響。輕...

劉愛(ài)華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

幼兒斜視能自己恢復(fù)嗎

幼兒斜視多數(shù)情況下無(wú)法自行恢復(fù)。斜視的治療方法主...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰間盤(pán)突出可以趴著睡嗎

腰椎間盤(pán)突出患者可以短時(shí)間趴著睡，但長(zhǎng)期可能加重...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腿麻嗎

腰椎間盤(pán)突出可能引起腿麻，癥狀發(fā)展通常表現(xiàn)為早期...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

引產(chǎn)一定要清宮嗎

引產(chǎn)不一定需要清宮，是否清宮主要取決于胎盤(pán)胎膜殘...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼部按摩儀可以去除眼袋嗎

眼部按摩儀無(wú)法直接去除眼袋，但可能有助于緩解眼部...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

羊水少可以喝椰子水嗎

羊水少時(shí)可以適量喝椰子水，椰子水富含電解質(zhì)和水分...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒吐泡泡是肺炎嗎

嬰兒吐泡泡可能是肺炎的早期表現(xiàn)之一，但也可能由生...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院