來源：博禾知道
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若出現(xiàn)胃脹氣情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、西甲硅油、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 小米粥小米粥易于消化，含有豐富膳食纖維，有助于緩解胃腸負(fù)擔(dān)。
2. 山藥山藥富含淀粉酶，能夠促進(jìn)消化吸收，減少胃部脹氣感。
3. 南瓜南瓜含有果膠成分，可保護(hù)胃黏膜，改善胃腸蠕動(dòng)功能。
4. 燕麥燕麥含有可溶性膳食纖維，能調(diào)節(jié)腸道菌群，減輕脹氣癥狀。
二、藥物1. 多潘立酮多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，可加速胃排空，緩解脹氣不適。
2. 西甲硅油西甲硅油能降低胃腸道內(nèi)氣泡表面張力，幫助氣體排出。
3. 復(fù)方消化酶復(fù)方消化酶可補(bǔ)充消化酶不足，改善食物消化不良引起的脹氣。
日常飲食應(yīng)細(xì)嚼慢咽，避免產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動(dòng)。
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