生姜炒米能有減肥效果嗎

生姜炒米不能減肥，但可以去除體內(nèi)寒氣并促進(jìn)消化。減...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

水煮花生增肥還是減肥

水煮花生本身不會(huì)增肥或減肥，其含有高蛋白可補(bǔ)充身體...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

每天跑步5公里能減肥嗎

每天跑步5公里可以減肥，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果明顯，分解脂肪...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

哪些蔬菜容易導(dǎo)致過(guò)敏

野菜味道雖然好，但有些人吃了可能會(huì)過(guò)敏。這是因?yàn)椋?..

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

快走減肥多久才能看到明顯的效果

快走減肥通常需要堅(jiān)持3\~5個(gè)月才能看到明顯效果。...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

減肥只吃蜂巢蜜有效嗎？

節(jié)食只吃蜂巢蜜是沒(méi)效果的。節(jié)食是個(gè)綜合評(píng)價(jià)的過(guò)程，...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

白蘿卜十天減肥20斤

白蘿卜并不能在十天內(nèi)實(shí)現(xiàn)減肥20斤的目標(biāo)。雖然其營(yíng)...

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兩個(gè)月能減肥多少斤

兩個(gè)月內(nèi)減肥效果取決于采取的減肥方式，控制飲食與運(yùn)...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚片具有輔助減肥效果，但個(gè)體差異影響結(jié)...

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

腎衰竭可以吃什么水果蔬菜

腎衰竭患者可選擇低鉀、低磷的水果蔬菜，主要有蘋果、梨、卷心菜、黃瓜、冬瓜。1、蘋果：蘋果含鉀量較低，每100克約含119毫克鉀，適合腎衰竭患者食用。蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道功能。建議選擇新鮮蘋果，避免加工成...

什么時(shí)候跳繩減肥

跳繩減肥的最佳時(shí)段為早晨空腹、下午4-6點(diǎn)代謝高峰期或晚餐后1小時(shí)，需結(jié)合個(gè)人作息與體能調(diào)整。1、早晨空腹：晨起空腹?fàn)顟B(tài)能直接消耗脂肪儲(chǔ)備，但低血糖人群需謹(jǐn)慎。建議跳前喝200ml溫水，采用間歇式訓(xùn)練法：快速跳1分鐘+慢...

減肥吃什么有飽腹感強(qiáng)一點(diǎn)

高飽腹感減肥食物選擇包括高蛋白、高纖維、低升糖指數(shù)的天然食材，燕麥、雞胸肉、西蘭花、奇亞籽、希臘酸奶等能有效延長(zhǎng)飽腹時(shí)間。1、燕麥：燕麥富含β-葡聚糖可溶性纖維，遇水膨脹形成凝膠延緩胃排空。每餐30-50g燕麥片搭配20...

喝檸檬水真的可以減肥嗎

喝檸檬水對(duì)減肥可能有輔助作用，但無(wú)法直接導(dǎo)致體重下降。減肥的核心在于熱量攝入與消耗的平衡，檸檬水本身熱量極低且富含維生素C，可能通過(guò)促進(jìn)代謝和增加飽腹感間接幫助控制體重，但需配合飲食管理和運(yùn)動(dòng)才能見效。檸檬水的主要成分是...

什么減肥方法最快最有效而且不反彈

科學(xué)減肥最快最有效且不反彈的方法主要包括控制飲食熱量、增加有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、調(diào)整生活習(xí)慣和必要時(shí)醫(yī)療干預(yù)。這些方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能避免反彈。1、控制飲食熱量：減少每日熱量攝入是減肥的基礎(chǔ)。建議每日減少500-750大卡...

減肥期吃泡面怎么辦啊

減肥期吃泡面需控制頻率并優(yōu)化搭配，選擇非油炸面餅、減少調(diào)料包用量、增加蔬菜蛋白質(zhì)。1、選對(duì)泡面類型：非油炸面餅熱量比油炸型低30%-40%，每100克約含300大卡。蕎麥面、魔芋面等替代品升糖指數(shù)更低，搭配蝦仁、雞胸肉等...

節(jié)食減肥會(huì)不會(huì)造成低血糖呢

節(jié)食減肥確實(shí)可能引發(fā)低血糖，尤其在不科學(xué)控制飲食或長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食的情況下。低血糖風(fēng)險(xiǎn)主要與碳水化合物攝入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝適應(yīng)能力下降、基礎(chǔ)疾病影響以及個(gè)體差異等因素相關(guān)。1、碳水化合物不足：主食類食物是血糖的主要來(lái)...

雞胸肉怎么吃減肥又好吃

雞胸肉可通過(guò)水煮涼拌、香煎調(diào)味、蔬菜搭配、低溫慢烤、打成肉糜五種方式實(shí)現(xiàn)低脂美味。雞胸肉高蛋白低脂肪的特性使其成為減肥首選食材，關(guān)鍵在于控制油脂添加量和烹飪方式選擇。1、水煮涼拌：雞胸肉切薄片沸水煮3分鐘撈出過(guò)冰水，撕成...

在學(xué)校減肥晚上吃什么合適

學(xué)生晚間減肥飲食可選擇低熱量高蛋白食物搭配適量粗糧，推薦組合包括雞胸肉沙拉、無(wú)糖酸奶配燕麥片、水煮蛋配全麥面包、清蒸魚搭配雜糧飯以及蔬菜豆腐湯。1、雞胸肉沙拉：水煮雞胸肉100克撕成絲，搭配生菜、黃瓜、番茄等非淀粉類蔬菜...

減肥平臺(tái)期是什么時(shí)候

減肥平臺(tái)期是體重停滯階段，通常出現(xiàn)在持續(xù)減重4-6周后，與代謝適應(yīng)、肌肉流失、熱量缺口縮小有關(guān)。1、代謝適應(yīng)：身體為應(yīng)對(duì)長(zhǎng)期熱量缺口會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，減少能量消耗。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)打破平衡，如采用碳水循環(huán)法，每周安排2...

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

面條吃多了傷身？醫(yī)生：老人主食這樣選，遠(yuǎn)離3種慢性.病

面條作為傳統(tǒng)主食，確實(shí)讓不少老年人又愛(ài)又怕。那碗熱騰騰的面條下肚，暖胃又舒心，可血糖也跟著“蹭蹭”往上漲。其實(shí)選對(duì)主食，...

流感最新推薦吃什么藥好得快？

據(jù)環(huán)球網(wǎng)2025年11月25日?qǐng)?bào)道，甲型H3N2毒株占比超90%，65歲以上老年人、青少年感染后重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著上升[1]。面對(duì)流感，“如何好得快”成為公眾最關(guān)心的問(wèn)題——事實(shí)上，流感的快速康復(fù)離不開“早

流感咳嗽最新推薦吃什么藥效果好

流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性和快速傳播能力。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年季節(jié)性流感流行可導(dǎo)致300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥病例，29萬(wàn)-65萬(wàn)呼吸道疾病相關(guān)死

冬季控糖別踩坑！這5種“升糖王”食物，吃一口血糖都可能波動(dòng)

冬天一到，熱乎乎的糖炒栗子、香甜的紅薯就成了街頭最誘人的存在?？赡阒绬?？這些看似健康的冬季美食，可能正悄悄讓你的血糖坐...

心梗預(yù)警藏在耳朵里？4個(gè)癥狀一出現(xiàn)，趕緊就醫(yī)

心梗發(fā)作前的預(yù)警信號(hào)，往往藏在最意想不到的地方。最.近醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，耳朵上的某些變化可能是心臟發(fā)出的求.救信號(hào)。這些征兆常??...

秋冬應(yīng)急有妙招：散寒解熱口服液，幫你快速緩解風(fēng)寒不適

????秋冬高發(fā)季，這些呼吸道問(wèn)題要警惕進(jìn)入秋冬，氣溫驟降、空氣干燥，老人孩子稍不注意就容易被鼻塞、咳嗽、發(fā)熱“纏上”。去醫(yī)院排隊(duì)耗時(shí)費(fèi)力，提前做好預(yù)防、掌握科學(xué)護(hù)理方法，才能讓全家安心過(guò)季。四川省中

57歲阿姨靠一碗芝麻糊，半年后骨密度驚人變化！醫(yī)生都驚訝

57歲阿姨的養(yǎng)生秘訣意外走紅，原來(lái)每天早餐這碗不起眼的糊糊里藏著大學(xué)問(wèn)。骨密度提升并非偶然，傳統(tǒng)食療智慧與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的完美?...

甲流最新推薦吃什么藥

甲型流感病毒之所以能持續(xù)對(duì)人類健康構(gòu)成威脅，其核心在于病毒持續(xù)的變異和復(fù)制能力，及時(shí)、有效地使用抗病毒藥物成為控制病情、降低傳播風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。隨著國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新藥伊速達(dá)瑪舒拉沙韋片的獲批上市，甲流治療在用藥便

流感季來(lái)襲 H3N2和H1N1區(qū)別及抗病毒藥物指南

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心最新流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，全國(guó)流感活動(dòng)呈南北擴(kuò)散態(tài)勢(shì)，南方省份持續(xù)上升，北方省份逐步抬頭，累計(jì)報(bào)告144起流感樣病例暴發(fā)疫情，流感防控進(jìn)入關(guān)鍵響應(yīng)期。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)明確當(dāng)前流行的A(H3N2

目前甲流五天吃什么藥？

甲型流感（簡(jiǎn)稱甲流）作為高發(fā)的急性呼吸道傳染病，病程多持續(xù)5-10天，部分患者在發(fā)病第五天仍會(huì)面臨發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀困擾。此時(shí)，科學(xué)選擇抗病毒藥物成為縮短病程、減輕不適的關(guān)鍵。臨床研究表明，及

三七的功效和作用主治是什么

三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主治咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等病癥。1、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時(shí)間并促進(jìn)血小板聚集。對(duì)于肺結(jié)核咯血、胃潰瘍吐血、痔瘡便血等出血性疾病，可配合白及粉、仙鶴草等藥物使用。外

藿香正氣口服液能治腹瀉嗎

藿香正氣口服液一般能治療外感風(fēng)寒或暑濕引起的腹瀉。藿香正氣口服液主要由藿香、紫蘇、白芷等中藥組成，具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于胃腸型感冒、中暑、消化不良等引起的腹瀉癥狀。但細(xì)菌性痢疾、病毒性腸炎等感染性腹瀉需配合抗生素或抗病毒治療。外感風(fēng)寒或暑濕導(dǎo)致的

干地黃的功效和作用是什么

干地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，主要用于陰虛內(nèi)熱、骨蒸勞熱、津傷口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀的治療。1、清熱涼血干地黃性寒味甘苦，歸心肝腎經(jīng)，能清解血分熱毒。對(duì)于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血導(dǎo)致的舌絳煩渴、斑疹隱隱，或血熱妄行引起的吐血衄血等癥有緩解作用。常與玄參、麥冬等配伍使

山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司關(guān)于轉(zhuǎn)讓控股子公司股權(quán)及債權(quán)的公告

證券代碼:600789股票簡(jiǎn)稱:魯抗醫(yī)藥公告編號(hào):臨2016-011山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司關(guān)于轉(zhuǎn)讓控股子公司股權(quán)及債權(quán)的公告本公司董事會(huì)及全體董事保證本公告內(nèi)容不存在任何虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或者重大遺漏,并對(duì)其內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和完整性承擔(dān)個(gè)別及連帶責(zé)任。重要內(nèi)容提示：●公司將在山東產(chǎn)權(quán)交易中心公開掛牌轉(zhuǎn)讓所持有的控股子公司——菏澤魯抗舍里樂(lè)藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱“菏澤公司”）75.74%股權(quán)

艾條泡腳和艾葉泡腳功效一樣嗎

艾條泡腳和艾葉泡腳的功效基本相同，兩者均以艾草為主要成分發(fā)揮溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。艾條泡腳是將艾絨壓縮制成的艾條點(diǎn)燃后熏蒸足部，通過(guò)熱力和藥效雙重作用刺激穴位。艾葉泡腳則是直接使用干燥艾葉煮水后浸泡，利用水溫和艾葉有效成分滲透皮膚。兩種方式均可緩解手腳

開窗通風(fēng)會(huì)讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎 開窗通風(fēng)會(huì)有大量病毒飄進(jìn)來(lái)嗎

開窗通風(fēng)會(huì)讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應(yīng)該保持開窗通風(fēng)，病毒有可能會(huì)飄進(jìn)來(lái)，但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開窗通風(fēng)，每次半小時(shí)。如果在疫區(qū)沒(méi)有特殊情況下，開窗以后空氣流通，排出二氧化碳，可以吸進(jìn)新鮮氧氣，可能會(huì)有細(xì)菌病毒飄進(jìn)來(lái)，但濃度很低，不會(huì)影響。且新

咪多吡適應(yīng)癥是什么 能治帕金森嗎

帕金森屬于一種比較常見的健康問(wèn)題，老年人遇到這個(gè)疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較大，主要與大腦的退化有比較大的關(guān)系，應(yīng)該盡量做到早發(fā)現(xiàn)早處理，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)藥物的方式來(lái)干預(yù)疾病的發(fā)展速度，那么咪多吡適應(yīng)癥是什么，能治帕金森嗎?咪多吡適應(yīng)癥是單用治療早期帕金森病或與左旋多巴或與

吃了知柏地黃丸后晨勃怎么回事

服用知柏地黃丸后出現(xiàn)晨勃可能與藥物滋陰降火的功效有關(guān)，通常屬于正常生理反應(yīng)。知柏地黃丸主要用于腎陰虛火旺證，其成分黃柏、知母等具有清熱瀉火作用，可能通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平影響性功能表現(xiàn)。晨勃現(xiàn)象主要涉及生理性激素波動(dòng)、藥物成分作用、個(gè)體敏感性差異、陰虛火旺改善、

普樂(lè)可復(fù)膠囊預(yù)防腎臟移植排斥反應(yīng)能用嗎

人的身體里是有兩個(gè)腎的，，如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話，那么是需要做移植手術(shù)來(lái)延續(xù)生命的，對(duì)于手術(shù)后有些患者可能會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng)，所以需要使用到一些藥物下面，我們來(lái)看一下普樂(lè)可復(fù)膠囊預(yù)防腎臟移植排斥反應(yīng)能用嗎?普樂(lè)可復(fù)適應(yīng)癥:預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反

定君生規(guī)格是什么?用法有哪些

說(shuō)到婦科疾病相信大家都是了解的，女性朋友們也是比較擔(dān)心的，在生活中如果女性稍微不注意愛(ài)惜自己的身體，就很容易導(dǎo)致自己患上各種各樣的婦科疾病，所以平時(shí)要注意照顧好自己的身體，尤其是注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，減少細(xì)菌性陰道炎等疾病的發(fā)生。那么定君生規(guī)格是什么?用法有哪些?

孕婦尿酮體3十嚴(yán)重嗎

孕婦尿酮體3+通常提示酮癥狀態(tài)較為嚴(yán)重，可能與妊...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

蕁麻疹能吃韭菜嗎

蕁麻疹發(fā)作期間可以適量吃韭菜，但需觀察是否誘發(fā)過(guò)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有點(diǎn)貧血可以做人流嗎

輕度貧血患者通?？梢越邮苋肆魇中g(shù)，但需評(píng)估血紅蛋...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

有糖尿病的人可以過(guò)性生活嗎

多數(shù)糖尿病患者可以正常進(jìn)行性生活，血糖控制穩(wěn)定時(shí)...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎第二節(jié)骨折嚴(yán)重嗎

腰椎第二節(jié)骨折多數(shù)情況不算嚴(yán)重，但需根據(jù)骨折類型...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼睛玻璃體混濁好治嗎

眼睛玻璃體混濁多數(shù)情況下無(wú)須特殊治療，可通過(guò)定期...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腋窩下長(zhǎng)肉芽是艾滋病嗎

腋窩下長(zhǎng)肉芽可能與艾滋病有關(guān)，但更常見于絲狀疣、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)兩天就沒(méi)了正常嗎

月經(jīng)兩天結(jié)束可能屬于正常生理現(xiàn)象，也可能與內(nèi)分泌...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

藥流后可以直接上班嗎

藥流后通常不建議直接上班，需要根據(jù)身體恢復(fù)情況決...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突藥能和治療帕金森藥一起吃嗎

腰椎間盤突出藥物與帕金森病藥物通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院