醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  胃不消化可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。

  1、飲食不當(dāng)

  進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用過(guò)多油膩食物可能導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加重，引起消化不良。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免高脂食物。

  2、精神壓力

  長(zhǎng)期焦慮、緊張等情緒會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致胃排空延遲?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解癥狀。

  3、胃炎

  幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感。需進(jìn)行胃鏡檢查確診，常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等。

  4、胃潰瘍

  胃酸分泌異?；蝠つし烙鶛C(jī)制受損可能導(dǎo)致胃壁損傷，出現(xiàn)規(guī)律性腹痛。確診后需規(guī)范使用奧美拉唑等抑酸藥物進(jìn)行治療。

  日?？蛇m量食用山藥、小米粥、南瓜、香蕉等易消化食物，避免辛辣刺激性飲食，保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。