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小兒缺鐵性貧血可以吃肉補(bǔ)鐵嗎

來源:博禾知道

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問題描述:小兒缺鐵性貧血可以吃肉補(bǔ)鐵嗎

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為什么人們會出現(xiàn)缺鐵性貧血
缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多、慢性疾病等因素引起。缺鐵性貧血主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、心悸、面色蒼白等癥狀,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式治療。1、鐵攝入不足長期飲食不均衡或偏食可能導(dǎo)致鐵攝入不足。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等食物富含血紅素鐵,吸收率較高。菠菜、黑木耳等植物性食物含非血紅素鐵,吸收率較低。建議日常飲食中增加富含鐵的食物...
缺鐵性貧血治療注意事項
缺鐵性貧血治療需注意鐵劑選擇、飲食調(diào)整、病因排查及用藥監(jiān)測。治療過程中主要有鐵劑補(bǔ)充、維生素C協(xié)同、避免干擾物質(zhì)、基礎(chǔ)疾病治療、定期復(fù)查五個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。1、鐵劑補(bǔ)充口服硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等鐵劑是首選治療方案,建議餐后服用以減輕胃腸刺激。琥珀酸亞鐵片對胃黏膜刺激性較小,適合胃腸功能較弱者。補(bǔ)鐵治療需持續(xù)至血紅蛋白恢復(fù)正常后4-6個月,以補(bǔ)足儲存鐵。服用...
兒童缺鐵性貧血有哪些表現(xiàn)
兒童缺鐵性貧血主要表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、乏力、食欲減退、注意力不集中、異食癖等癥狀。缺鐵性貧血可能與鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳因素等原因有關(guān),需通過血常規(guī)、血清鐵蛋白等檢查確診,可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑并調(diào)整飲食。1、皮膚黏膜蒼白缺鐵導(dǎo)致血紅蛋白合成減少,兒童最易出現(xiàn)眼瞼結(jié)膜、甲床、唇色蒼白。長期貧血可能伴隨皮膚干燥、毛發(fā)枯黃。建議家長觀察孩子日常...
缺鐵性貧血的常見原因有什么
缺鐵性貧血的常見原因主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多以及慢性疾病影響。1、鐵攝入不足長期飲食中鐵含量不足是缺鐵性貧血的常見原因。日常飲食中缺乏紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物,或存在偏食、節(jié)食等不良飲食習(xí)慣,可能導(dǎo)致鐵元素攝入不足。素食者若未合理搭配豆類、堅果等植物性鐵源,也可能增加缺鐵風(fēng)險。改善飲食結(jié)構(gòu),增加富含血紅素鐵的食物攝...
缺鐵性貧血該如何預(yù)防
缺鐵性貧血可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測血常規(guī)、避免危險因素等方式預(yù)防。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加或慢性失血等因素引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加富含血紅素鐵的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、血制品等,血紅素鐵吸收率較高。搭配富含維生素C的蔬菜水果,如柑橘、獼猴桃、青椒等,有助于促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。避免與濃茶、咖啡、高鈣食物同...
缺鐵性貧血患者的飲食需要注意什么 缺鐵性貧血患者飲食要這樣吃
患者處于特殊的身體階段,需要在各個方面完善,所以他們的飲食很重要。好的飲食習(xí)慣是對患者治療疾病的輔助,相反,壞的飲食習(xí)慣可能會加重疾病。那么,對于缺鐵性貧血患者,他們的飲食需要注意什么呢?一、適合缺鐵性貧血的飲食:(1)高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料,應(yīng)注意膳食補(bǔ)充,每日數(shù)量以80克左右為宜,可選用
妊娠缺鐵性貧血應(yīng)如何治療
妊娠缺鐵性貧血可通過調(diào)整飲食、口服鐵劑、靜脈補(bǔ)鐵、輸血治療、病因治療等方式改善。妊娠缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、慢性失血、妊娠期生理變化等原因引起。1、調(diào)整飲食增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善輕度貧血。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等血紅素鐵吸收率較高,西藍(lán)花、菠菜等植物性食物需搭配維生素C促進(jìn)吸收。避免與濃茶、咖啡同食影響鐵吸收。飲食調(diào)整需...
缺鐵性貧血的定義
缺鐵性貧血是指因體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足,進(jìn)而引發(fā)的貧血類型。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料,當(dāng)鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多時,紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白含量降低,血液攜氧能力下降。典型表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、乏力、頭暈,部分患者可能出現(xiàn)異食癖、匙狀甲等特異性癥狀。長期缺鐵還可能影響兒童生長發(fā)育和成人認(rèn)知功能。診斷需結(jié)合血常規(guī)檢查顯示小細(xì)胞低色素性貧血,血清鐵蛋白...
如何鑒別和診斷缺鐵性貧血
缺鐵性貧血可通過血常規(guī)檢查、鐵代謝檢查、骨髓象檢查等方式鑒別診斷,通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血等原因引起。該病可能表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀,需結(jié)合實驗室指標(biāo)綜合判斷。1、血常規(guī)檢查血常規(guī)是診斷缺鐵性貧血的首選篩查方法。典型表現(xiàn)為血紅蛋白濃度降低,成年男性低于120克每升,女性低于110克每升。紅細(xì)胞平均體積小于80飛升,紅細(xì)胞平均血紅蛋白含量...
缺鐵性貧血的飲食原則
缺鐵性貧血患者需遵循高蛋白、高鐵、高維生素C的飲食原則,優(yōu)先選擇動物性鐵源,搭配促進(jìn)鐵吸收的食物,避免干擾鐵吸收的飲食因素。1、增加血紅素鐵攝入動物肝臟、紅肉、禽類及海鮮中的血紅素鐵吸收率可達(dá)15-35%,遠(yuǎn)高于植物性鐵源。建議每周攝入豬肝80-100克或牛肉150克,搭配深色禽肉如鴨肉。貝類如蛤蜊含鐵量較高,但需注意徹底加熱。血紅素鐵不受膳食因素干擾,是補(bǔ)...
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