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總是犯惡心可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸疾病、前庭功能障礙等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣避免空腹或暴飲暴食，選擇清淡易消化食物如米粥、饅頭，少食多餐，飯后保持坐姿半小時，避免立即平臥或劇烈運(yùn)動。
2、藥物干預(yù)惡心可能與胃酸分泌異常、胃腸動力紊亂有關(guān)，常伴隨上腹灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸甲氧氯普胺片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥物。
3、心理調(diào)節(jié)焦慮緊張會通過神經(jīng)反射誘發(fā)惡心，可通過腹式呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解壓力，每日保證充足睡眠。
4、就醫(yī)檢查惡心可能與幽門螺桿菌感染、慢性胃炎有關(guān)，常伴隨食欲減退。需進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗，確診后需規(guī)范抗感染治療。
持續(xù)惡心超過一周或伴隨嘔吐物帶血、體重下降時，應(yīng)及時消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病，日常可含服姜片或飲用薄荷茶緩解不適。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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