指導(dǎo)意見(jiàn): 冠心病患者,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但必須控制運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)方式,并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)。運(yùn)動(dòng)的方式是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走和慢跑中的小運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng),做小運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)控制心率。心率控制在220歲×80%為最大心率,不能使心率過(guò)快,從而增加冠心病的心臟負(fù)荷。另外,做小運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,不要做過(guò)度無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。