腰椎間盤突出腰墊個(gè)枕頭睡覺好嗎

腰椎間盤突出患者墊枕頭睡覺可能加重癥狀，不建議自...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腰椎間盤突出癥艾灸有用嗎

腰椎間盤突出癥患者通過艾灸可緩解部分癥狀，但無法...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

老人經(jīng)常腰痛是腰椎間盤突出嗎

老年人經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的癥狀，可以見于多種原因，腰椎間...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出用三伏貼有效嗎

腰椎間盤突出使用三伏貼可能對(duì)部分癥狀有一定緩解作...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

做完腰穿腰疼怎么辦

腰穿以后出現(xiàn)腰痛，要注意臥床休息，避免下地行走，可...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)后造成的腰疼怎么辦

剖腹產(chǎn)后腰疼可通過熱敷理療、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

腰椎間盤突出出院指導(dǎo)

腰椎間盤突出出院后需通過臥床休息、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出介入療法

目前多以椎間盤鏡、椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)來解決問題，通...

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腰椎間盤突出最好的鍛煉方法是什么

目前當(dāng)之無愧效果最好的是倒走。其根本，就是做為反向...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腰椎間盤突出需注意什么

腰椎間盤突出需要注意以下事項(xiàng):1.平時(shí)要注意腰背部...

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

腰椎間盤突出如何矯正

腰椎間盤突出可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式矯正。一、臥床休息急性發(fā)作期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床并采取屈髖屈膝側(cè)臥位，有效減輕椎間盤壓力。日常應(yīng)避免久坐久站，糾正不良姿勢，坐立時(shí)腰后放置靠墊維持生理曲度?；謴?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練，如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等動(dòng)作，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。二、藥物治療遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如...

腰椎間盤突出能自愈嗎 治療腰間盤突出最有效的方法

腰椎間盤突出一般情況很難自愈。腰椎間盤突出的患者如果沒有腰痛、腿痛等臨床癥狀，可以選擇不治療，但在平時(shí)的生活中要正確用腰，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免病情加重。對(duì)于有下肢麻木、腰部劇烈疼痛癥狀的患者，需要根據(jù)腰椎間盤組織突出的嚴(yán)重程度以及癥狀的嚴(yán)重程度，選擇不同的治療方法，包括藥物治療、理療和手術(shù)治療，一般可以治愈。

腰椎間盤突出癥如何恢復(fù) 腰椎間盤突出的治療方法

目前腰椎間盤突出的現(xiàn)象越來越年輕化了，由于長期的不良坐姿，以及長期的不良生活習(xí)慣以及過久坐著都會(huì)引起的生理性的脊柱彎曲變形，骨質(zhì)增生、肌肉勞損等一系列問題，那么腰椎間盤突出可以通過什么方式恢復(fù)或減輕嗎？如果腰椎間盤突出癥比較嚴(yán)重的話，一定要經(jīng)過治療才能恢復(fù)，但是輕微的腰椎間盤突出癥，在發(fā)病初期，1~3個(gè)

運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎間盤突出癥有好處嗎

運(yùn)動(dòng)對(duì)頸椎間盤突出癥患者有一定好處，但需根據(jù)病情選擇合適類型和強(qiáng)度。頸椎間盤突出癥是因椎間盤退變或外力導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓的疾病，適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸部肌肉力量、改善血液循環(huán)，但不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能加重癥狀。頸椎間盤突出癥穩(wěn)定期患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和頸部康復(fù)訓(xùn)練。游泳能減輕頸椎壓力同時(shí)鍛煉頸部肌群，慢跑或快走有助于促進(jìn)全身血液循環(huán)，瑜伽中的舒緩動(dòng)...

腰椎間盤突出用什么方法治療較好

腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方法治療，具體方案需根據(jù)突出程度、癥狀及個(gè)人情況綜合決定。一、臥床休息臥床休息是腰椎間盤突出急性發(fā)作期的基礎(chǔ)治療方法。建議臥硬板床，采取仰臥位或側(cè)臥位，并在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕以放松腰部肌肉。嚴(yán)格臥床休息有助于減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根水腫和刺激，從而減輕疼痛、麻木等癥狀。通常建議急性期臥床1至...

性生活過于頻繁的危害 性生活后腰疼怎么辦

完美的性生活可以促進(jìn)夫妻之間的感情，在心理和生理上可以得到一定的滿足，但有些人在做愛后腰疼，可能是由以下情況引起的。性生活后腰疼是怎么回事？1、性生活過于頻繁性生活過于頻繁會(huì)引起腰痛，主要是性生活時(shí)腰部需要用力，引起腰肌勞損，腰肌疼痛，要保持規(guī)律科學(xué)的性生活。2、身體有炎癥女性患子宮頸炎時(shí)腹痛、腰痛等

月經(jīng)期間腰疼怎么辦？月經(jīng)期間腰疼是怎么引起的

生理日的注意事項(xiàng)很多，但是很多女性朋友來月經(jīng)時(shí)腰疼，生理日腰疼怎么辦？月經(jīng)期間腰疼怎么辦？月經(jīng)期間吃什么比較好？月經(jīng)腰疼的原因？1、子宮位置異常是由于子宮位置前傾、后屈、下垂等引起的腰痛。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解癥狀。2、盆腔炎 如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎癥的病

腰椎間盤突出癥如何恢復(fù)?牽引治療的方法效果如何

現(xiàn)在腰椎間盤突出癥的現(xiàn)象越來越年輕，由于長期的不良坐姿、長期的不良生活習(xí)慣和長期的坐姿引起的生理性脊柱彎曲變形、骨質(zhì)增生、肌肉疲勞等一系列問題，腰椎間盤突出癥可以用什么方法恢復(fù)或減輕？如果腰椎間盤突出癥比較嚴(yán)重的話，一定要經(jīng)過治療才能恢復(fù)，但是輕微的腰椎間盤突出癥，在發(fā)病初期，1~3個(gè)月內(nèi)治療后一般恢復(fù)

外傷導(dǎo)致腰椎間盤突出能自愈嗎

外傷導(dǎo)致的腰椎間盤突出通常不能自愈，需要醫(yī)療干預(yù)。腰椎間盤突出可能與外傷、長期勞損、退行性改變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂、髓核突出的病理狀態(tài)。外傷可能導(dǎo)致纖維環(huán)急性損傷，使髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓。這種情況下，突出的髓核難以自行回納，且纖...

治療腰椎間盤突出

治療腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。腰椎間盤突出通常由退行性變、外傷、遺傳因素、職業(yè)勞損、肥胖等原因引起。一、臥床休息臥床休息是治療腰椎間盤突出的基礎(chǔ)措施，適用于癥狀輕微的患者。通過減少腰部負(fù)重和活動(dòng)，有助于緩解神經(jīng)根受壓，減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。建議選擇硬板床，采取仰臥位或側(cè)臥位，保持脊柱自然生理曲度。休息期間...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

紅茶立大功！研究發(fā)現(xiàn)：中老年人群，紅茶每日飲用這個(gè)量更健康

聽說沒？保溫杯里泡枸杞的養(yǎng)生群體們該換新寵了！英國醫(yī)學(xué)雜志最.新研究給紅茶頒了個(gè)"中老年健康守護(hù)獎(jiǎng)"，每天這么幾杯下肚，血管...

肺不好要遠(yuǎn)離雞肉？醫(yī)生告誡：若想肺部健康，這3種東西不妨多吃

聽說肺不好的人要跟香噴噴的雞肉說再見？先別急著扔掉你的炸雞優(yōu)惠券！這個(gè)流傳已久的說法讓不少吃貨瑟.瑟發(fā)抖，但真相可能和你??...

56歲大叔肺病逆襲！一年后醫(yī)生都驚了，他的秘訣竟是...

56歲的老張去年體檢時(shí)查出肺部問題，醫(yī)生看著片子直皺眉?？烧l能想到，前兩天復(fù)查時(shí)連醫(yī)生都忍不住追問："您這肺活量比年輕人還強(qiáng)...

懶人護(hù)牙秘訣：不花錢不費(fèi)力，半年牙齒白一度

牙齒變黃這件事，就像手機(jī)屏幕上的指紋印，明明每天都擦卻總在不經(jīng)意間暴露痕跡。別急著下單那些貴價(jià)美白產(chǎn)品，其實(shí)牙齒悄悄變白...

過午不食減肥法的真相：3個(gè)危害你可能不知道

深夜刷手機(jī)時(shí)突然刷到一條"過午不食瘦10斤"的帖子，是不是瞬間心動(dòng)？這種看似簡單的減肥法正在社交平臺(tái)瘋狂傳播，但你可能不知道??...

瘦了但體重沒變？這才是健康減肥的關(guān)鍵信號(hào)

你有沒有遇到過這種情況：明明腰圍小了一圈，牛仔褲也松了，可體重秤上的數(shù)字卻紋絲不動(dòng)？別急著懷疑人生，這可能恰恰說明你的減...

高情商女人：丈夫≠親人，明白這點(diǎn)才能長久甜蜜

深夜刷到一條朋友圈："結(jié)婚十年，老公變成了睡在上鋪的兄弟"，配圖是兩床涇渭分明的被子。底下點(diǎn)贊數(shù)破百，評(píng)論區(qū)清一色"真實(shí)到流...

體重不降反瘦？3個(gè)信號(hào)證明你的減肥真的有效

明明體重秤上的數(shù)字紋絲不動(dòng)，牛仔褲的扣子卻悄悄松了一格？別急著懷疑人生，這可能正是身體在給你發(fā)"瘦身成功"的加密電報(bào)。脂肪?...

錯(cuò)過等一月！月經(jīng)后黃金期這樣做，瘦得快又穩(wěn)

每個(gè)月總有那么幾天，身體像被按下暫停鍵，等大姨媽拎包離開后，鏡子前的你突然發(fā)現(xiàn)：腰腹的游泳圈怎么更囂張了？別慌，這可能是...

從心理學(xué)看女人脾氣：3個(gè)細(xì)節(jié)暴露感情真實(shí)狀態(tài)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那個(gè)平時(shí)溫柔似水的姑娘突然變得易燃易爆.炸？別急著給她貼"情緒化"標(biāo)簽，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性情緒波動(dòng)往往是...

高良姜對(duì)女性有什么好處嗎

高良姜對(duì)女性有多方面的健康益處，主要有溫中散寒、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)消化、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖等作用。1、溫中散寒高良姜性溫，有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善女性因寒涼體質(zhì)導(dǎo)致的手腳冰涼、腹部冷痛等癥狀。對(duì)于宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)，適量食用高良姜可幫助溫暖子宮，緩解不適。2、緩解痛

香砂和胃丸的神奇功效與作用

香砂和胃丸具有健脾和胃、理氣消食的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的胃脘脹滿、食欲不振、消化不良等癥狀。香砂和胃丸的主要成分包括木香、砂仁、白術(shù)、陳皮等中藥材，這些成分共同作用可改善胃腸功能紊亂。一、健脾和胃香砂和胃丸中的白術(shù)能補(bǔ)脾益氣，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，緩解因

女人喝牛蒡茶的功效與作用

女性適量飲用牛蒡茶有助于促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)血糖、改善皮膚狀態(tài)、輔助抗氧化及緩解水腫。牛蒡茶是以牛蒡根為原料制成的飲品，含有菊糖、膳食纖維、多酚類物質(zhì)等成分，適合日常保健飲用。1、促進(jìn)代謝牛蒡茶中的膳食纖維和菊糖能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。其低熱量特性適合控制體重

調(diào)經(jīng)種子丸臨床上功能作用是什么

調(diào)經(jīng)種子丸的主要功效有活血調(diào)經(jīng)、促進(jìn)排卵、改善子宮內(nèi)膜環(huán)境、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高受孕概率等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用該藥物，并配合健康生活方式。1、活血調(diào)經(jīng)調(diào)經(jīng)種子丸含有當(dāng)歸、川芎等活血成分，能改善子宮血液循環(huán)，緩解月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛等癥狀。該作用有助于

白花菜的效果有哪些

白花菜具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓、改善皮膚健康等效果。白花菜含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素及硫代葡萄糖苷等活性成分，可通過多種途徑對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。1、抗氧化白花菜中的維生素C和硫代葡萄糖苷具有較強(qiáng)抗氧化作用，能中和體內(nèi)自由基，減

黃芪麥冬泡水喝的三大禁忌

黃芪麥冬泡水喝有三大禁忌，主要包括脾胃虛寒者慎用、外感風(fēng)寒者禁用、過量飲用可能導(dǎo)致不適。黃芪和麥冬均為常見中藥材，合理配伍可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，但需注意體質(zhì)差異和特殊禁忌。一、脾胃虛寒者慎用黃芪性微溫，麥冬性微寒，兩者配伍后仍可能加重脾胃虛寒癥狀。脾胃虛寒者常見食欲不振

鎖陽的功效與副作用是什么

鎖陽具有補(bǔ)腎助陽、潤腸通便的功效，可能引起口干、便秘等副作用。鎖陽是傳統(tǒng)中藥材，主要適用于腎陽不足、腸燥便秘等情況，使用需遵醫(yī)囑。1、補(bǔ)腎助陽鎖陽歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用，如鎖陽固精丸

馬來酸依那普利片有哪些不良反應(yīng)嗎？

馬來酸依那普利片的不良反應(yīng)主要有干咳、頭暈頭痛、胃腸道不適、血管神經(jīng)性水腫、高鉀血癥等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，并密切監(jiān)測身體反應(yīng)。1、干咳馬來酸依那普利片可能引起持續(xù)性干咳，與藥物抑制緩激肽降解有關(guān)。癥狀多為無痰刺激性咳嗽，夜間可能加重。若咳嗽影

清熱散結(jié)片的主要成分是有哪些呢？

清熱散結(jié)片的主要成分有千里光浸膏。1、千里光浸膏：千里光浸膏是從菊科植物千里光中提取的有效成分，具有清熱解毒、散結(jié)消腫的功效。該成分通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放，能夠減輕局部紅腫熱痛等癥狀。千里光浸膏在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于治療瘡癰腫毒、乳腺炎等熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的病癥?，F(xiàn)代藥

川芎有什么好處和壞處

川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛等功效，但長期過量使用可能引起出血風(fēng)險(xiǎn)。川芎的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)月經(jīng)等，潛在風(fēng)險(xiǎn)涉及胃腸刺激、過敏反應(yīng)及特定人群禁忌。1、活血化瘀川芎中的川芎嗪等成分能擴(kuò)張血管，促進(jìn)微循環(huán)，適用于血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀滯腹痛。可配伍

指甲上有豎紋并開裂是怎么回事

指甲上有豎紋并開裂可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中藥可以疏通輸卵管嗎

中藥可能有助于輔助改善輸卵管功能，但無法直接疏通...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做完人流來月經(jīng)肚子疼怎么回事

人流術(shù)后月經(jīng)期腹痛可能由子宮收縮恢復(fù)、子宮內(nèi)膜修...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

子宮肌瘤保守治療還是做手術(shù)更好

子宮肌瘤的治療方式選擇需根據(jù)肌瘤大小、癥狀嚴(yán)重程...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左邊腰上面痛什么原因

左邊腰上面痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

最近感覺上火一直有咽炎咳了點(diǎn)血什么原因

咳血伴咽炎可能與咽喉黏膜損傷、急性咽炎、肺結(jié)核、...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

治干眼癥眼藥水有哪些

干眼癥常用眼藥水主要有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左眼皮腫了眼角還有點(diǎn)疼怎么辦

左眼皮腫痛可通過冷敷消腫、局部清潔、抗感染藥物、...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤可以吃蟲草嗎

子宮肌瘤患者可以適量吃蟲草，也可以遵醫(yī)囑吃桂枝茯...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后2個(gè)月出現(xiàn)水腫是怎么回事

痔瘡手術(shù)后2個(gè)月出現(xiàn)水腫可能由術(shù)后淋巴回流障礙、...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院