來源:博禾知道
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頭皮屑多且大塊、頭皮癢、局部頭皮紅可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗真菌洗劑、局部抗炎治療、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。通常由馬拉色菌過度增殖、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎等原因引起。
1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣頻繁燙染或過度清潔破壞頭皮屏障,建議減少洗發(fā)頻率至每2-3天一次,水溫控制在37℃以下,避免含硅油及強(qiáng)堿性洗發(fā)產(chǎn)品。
2、使用抗真菌洗劑馬拉色菌感染需選用含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅的藥用洗劑,此類洗劑能抑制真菌繁殖,緩解鱗屑脫落,每周使用2-3次。
3、局部抗炎治療脂溢性皮炎可能與皮膚屏障受損、皮脂氧化有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴油膩性鱗屑,可短期外用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。
4、就醫(yī)排查皮膚病銀屑病通常與遺傳和免疫異常相關(guān),頭皮出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊,需皮膚科行伍德燈檢查,確診后采用卡泊三醇搽劑或光療。
日常避免抓撓頭皮,減少高糖高脂飲食攝入,若癥狀持續(xù)2周無改善或伴隨脫發(fā)、膿皰需及時就診。
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