尿蛋白質+-是什么意思

尿蛋白質+-通常提示尿液中有微量蛋白質，可能由生...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

尿蛋白質1十怎么治療？

尿蛋白一個加號，在治療方面可以首先選擇acei或者...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛風吃什么補充蛋白質

對于痛風患者，補充蛋白質最好的食物是純牛奶，純牛奶...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我兒子３個月大蛋白質高是什么原因?

先到醫(yī)院化驗尿常規(guī)，如果沒事也可能是感冒所致。如果...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蛋白質低是什么原因引起的？

蛋白質偏低的原因是:1、肝臟的疾病，像慢性肝炎、肝...

李志靜 主任醫(yī)師 天津市天和醫(yī)院

膜性腎病二期病人每天蛋白質攝入量多少

膜性腎病二期患者每日蛋白質攝入量通常建議為每公斤...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

新冠肺炎無癥狀感染要多吃蛋白質嗎

新冠肺炎無癥狀感染者，需要多吃一些含蛋白質比較多的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿液里面有蛋白質是腎病嗎

尿液里有蛋白質是屬于蛋白尿，有很多原因引起蛋白尿，...

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿潛血3+蛋白質2+血肌酐114怎么了？

尿潛血3+、蛋白質2+、血肌酐114μmol/L...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

蛋白質粉怎么吃吸收最好

蛋白質粉一般健身半小時后吃比較好。1.運動后半小時...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

運動前吃蛋白質還是運動后

運動前后蛋白質攝入時機需根據訓練目標調整，運動前補充提升耐力，運動后補充促進肌肉修復。1、運動前補充：運動前1-2小時攝入蛋白質可延緩疲勞，推薦20-30克乳清蛋白或雞蛋等易消化來源。酪蛋白緩釋特性適合耐力訓練前2小時補...

健身后吃多少蛋白質才有效果

健身后蛋白質攝入量建議為每公斤體重1.4-2.0克，具體需求與訓練強度、體重基數及目標有關。影響蛋白質需求的主要因素包括訓練類型、個體代謝率、肌肉修復速度、飲食結構及恢復周期。1、訓練強度：高強度力量訓練后肌肉纖維微損傷...

運動之后需要補充多少蛋白質

運動后蛋白質補充量一般為每公斤體重0.3-0.5克，實際需求受運動強度、體重基數、訓練目標、飲食結構、恢復速度等因素影響。1、運動強度：高強度力量訓練后肌肉纖維損傷較大，需補充更多蛋白質促進修復，建議按上限0.5克/公斤...

健身一天吃多少蛋白質不會胖

健身人群每日蛋白質攝入量建議控制在1.2-2.0克/公斤體重，合理攝入不會導致發(fā)胖。具體需求與訓練強度、體重基數、代謝水平、飲食結構、蛋白質來源等因素相關。1、體重基數：蛋白質需求與體重直接相關。60公斤的健身者每日約需...

蛋白質高了怎么降下來

蛋白質偏高可通過調整飲食結構、增加水分攝入、適度運動、控制基礎疾病、定期監(jiān)測等方式降低。1、飲食調整：減少高蛋白食物攝入是核心措施，每日蛋白質攝入量建議控制在0.8-1.2g/kg體重。動物蛋白選擇雞胸肉、鱈魚等低脂優(yōu)質...

健身人群一天攝入多少蛋白質計算

健身人群每日蛋白質攝入量建議為1.2-2.2克/公斤體重，具體需求取決于訓練強度、目標及個體代謝差異。計算時需考慮基礎代謝、運動消耗、增肌或減脂需求等因素。1、體重基數：以體重為基準計算是最常用方法。普通健身者每日每公斤...

健身之后怎么補充蛋白質

健身后補充蛋白質可通過乳清蛋白、雞蛋、雞胸肉、豆制品和魚類五種方式實現(xiàn)，蛋白質補充需結合運動強度和個體需求調整。1、乳清蛋白：乳清蛋白粉是快速吸收的優(yōu)質蛋白來源，運動后30分鐘內飲用能高效促進肌肉修復。選擇無添加糖分的分...

攝入蛋白質多了有什么影響

蛋白質攝入過量可能引發(fā)消化不良、腎臟負擔加重、骨質疏松風險增加、體重上升及營養(yǎng)失衡等問題。主要影響包括代謝廢物堆積、鈣質流失加速、多余熱量轉化為脂肪儲存等。1、消化負擔：過量蛋白質會超出胃腸分解能力，未充分消化的蛋白質在...

健身后多久補充蛋白質最長肌肉

健身后30分鐘內補充蛋白質最有利于肌肉生長。蛋白質補充時機主要與肌肉合成窗口期、運動強度、蛋白質類型、個體代謝率、飲食搭配等因素相關。1、窗口期：運動后30-60分鐘被稱為蛋白質合成窗口期，此時肌細胞對氨基酸的吸收效率提...

補充蛋白質對減肥有幫助嗎

補充蛋白質對減肥有明顯幫助。蛋白質主要通過增加飽腹感、提高代謝率、減少肌肉流失、降低食欲、促進脂肪分解等機制輔助減重。1、增加飽腹感：蛋白質能刺激膽囊收縮素和GLP-1等飽腹激素分泌，延緩胃排空速度。高蛋白早餐可使午餐進...

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

皮膚異常=血脂預警？護心必做檢查清單，現(xiàn)在知道還不晚

皮膚突然冒出黃色小疙瘩，照鏡子發(fā)現(xiàn)眼周多了圈“白環(huán)”，這些不起眼的變化可能是身體在拉警.報！別以為高血脂只會找上胖人，臨??...

胰腺癌早期信號：58歲男子因排便異常確診，這5點別大意

胰腺癌被稱為“癌中之王”，它的狡猾之處在于早期幾乎沒有明顯癥狀。當58歲的張先生因為排便習慣改變去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生在他的胰?...

血管崩潰前兆！高血壓遠離這4種“水”，健康壽命多十年

冬季血壓容易波動，很多高血壓患者只關注少吃鹽，卻忽略了“水”的選擇同樣關鍵。有些看似普通的飲品，可能就是血管的隱形殺手。...

冬季飲食新選擇：這5種堿性菜，清熱潤燥健脾胃，錯過等一年

冬天一到，火鍋燒烤輪番.上陣，你的腸胃是不是已經開始抗議了？別急著翻出健胃消食片，其實餐桌上藏著天然的“腸胃修復師”。那??...

天冷開空調必看！醫(yī)生警告：忽視這4點，健康隱患大

寒冬臘月，空調成了救.命稻草，但你可能不知道，錯誤的取暖方式正在悄悄傷害你的健康。最.近門診遇到不少因為空調使用不當導致皮??...

不用洗發(fā)水！艾葉煮水洗頭的三大好處，頭發(fā)柔順到不可思議

最.近有個“不用洗發(fā)水”的養(yǎng)生方法悄悄火了，把艾葉煮水洗頭居然能讓頭發(fā)柔順得像做了護理？這可不是什么新發(fā)明，早在《本草綱目...

冬季便秘救星！2種水果蒸熟吃，腸道通暢脾胃強

冬天窩在暖氣房里，最怕的不是長胖而是“有貨出不來”。那種在衛(wèi)生間蹲到腿麻的尷尬，簡直讓人想對著馬桶唱《涼涼》。別急著吃瀉...

血脂異常別慌！避開這4種食物，低密度脂蛋白輕松降

血脂高不高，看體檢報告時最怕遇到向上的箭頭？先別急著吃各種保健品，其實餐桌上藏著不少“隱形殺手”。今天就來扒一扒那些讓血...

年過60運動紅黑榜：醫(yī)生痛心疾首，這些動作正在摧毀你的膝蓋

60歲后想要保持活力，運動確實是個好選擇。但有些看似平常的動作，可能正在悄悄傷害你的關節(jié)。今天我們就來聊聊那些容易被忽視的?...

55歲女性健康標準：輕松完成這5件事，說明身體狀態(tài)極佳

55歲女性健康自測指南人到中年，健康就像銀行里的存款，需要定期“查賬”。特別是55歲左右的女性朋友，身體正在經歷重要變化。想??...

葛根的禁忌與副作用是什么

葛根作為中藥材使用時需注意其禁忌人群與潛在副作用，常見禁忌包括孕婦禁用、過敏體質慎用，副作用可能涉及胃腸不適、低血糖反應等。1、孕婦禁用葛根中的異黃酮類成分可能影響激素水平，孕婦服用存在誘發(fā)子宮收縮的風險。妊娠期女性應避免使用含葛根的藥物或保健品，若需調理需咨

清熱感冒顆粒的功效與作用

清熱感冒顆粒具有清熱解毒、疏風解表的功效，主要用于治療風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽咽痛等癥狀。清熱感冒顆粒的主要成分包括金銀花、連翹、板藍根等中藥，有助于緩解感冒癥狀并促進身體恢復。1、清熱解毒清熱感冒顆粒中的金銀花、連翹等成分具有清熱解毒的作用，能夠幫助清除

亞寶藥業(yè)上半年凈利同比增32.33％

8月6日訊山西亞寶藥業(yè)昨日晚間發(fā)布半年報稱,公司上半年實現(xiàn)凈利潤9234.85萬元,同比增長32.33％,其中,西南地區(qū)的營業(yè)收入大幅增加46.35％。根據公告顯示,亞寶藥業(yè)今年上半年雖然凈利實現(xiàn)兩位數增長,但營業(yè)收入為6.52億元,同比下降7.93％。亞寶藥業(yè)稱,主營業(yè)務收入減少的主要原因是公司出售了專門從事醫(yī)藥批發(fā)業(yè)務的山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司股權,合并范圍發(fā)生變化所致。今年4月14日,亞寶藥

新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥

新鮮蓮子具有補脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精等功效，適用于脾虛泄瀉、心悸失眠、遺精滑精等癥狀，但脾胃虛寒者、過敏體質者及孕婦需謹慎食用。新鮮蓮子含有豐富的淀粉、蛋白質、維生素及礦物質，其蓮心還具有清心降火作用。一、補脾止瀉新鮮蓮子中的淀粉和膳食纖維能溫和調理胃腸功

邁普新有什么禁忌嗎

不同的人總是會在日常生活中遇到各種各樣的健康情況，乙肝就是生活中常見的疾病之一，可是患者也有可能會做器官移植手術，所以在藥物的選擇和利用上就會有比較大的差異，因此在用藥之前應該要了解相關的信息，邁普新就是比較常見的一個藥物，那么邁普新有什么禁忌嗎?邁普新說明書

木芙蓉的功效與作用是什么

木芙蓉具有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、癰腫瘡毒、燙傷燒傷、月經過多等癥狀。1、清熱解毒木芙蓉性涼味微辛，能有效清除體內熱毒。其葉片和花含有黃酮類、鞣質等成分，對肺熱引起的咳嗽痰黃、咽喉腫痛有緩解作用?？膳湮榻疸y花、連翹等藥材增強療

桑菊感冒片的功效與作用是什么

桑菊感冒片具有疏風清熱、宣肺止咳的功效，主要用于風熱感冒初起引起的頭痛、咳嗽、口干咽痛等癥狀。其主要成分包括桑葉、菊花、連翹、薄荷腦等，通過解表散熱、抗炎鎮(zhèn)咳發(fā)揮作用。1、疏風解表桑葉與菊花配伍能疏散風熱，緩解風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、鼻塞流黃涕等癥狀。其中桑葉

健腦補腎丸糖尿病患者能吃嗎

糖尿病患者一般不建議自行服用健腦補腎丸。健腦補腎丸含有糖分及可能影響血糖的成分，需在醫(yī)生指導下評估使用。健腦補腎丸為中成藥，主要功效為補腎益精、健腦安神，常用于腎虛引起的頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。其成分包含熟地黃、枸杞子、山藥等藥材，部分輔料可能含糖。糖尿病患

國產的金戈適用于男性勃起障礙嗎？

如果勃起出現(xiàn)障礙是會給男性的性福生活造成很大影響的，對于這個疾病發(fā)生了要多加重視一下的，對它有哪些癥狀也是不知道的，往往出現(xiàn)了早期癥狀也不知道及時去應對，這樣容易導致病情向嚴重發(fā)展啦，陽痿是很嚴重男人性福的疾病。那么國產的金戈適用于男性勃起障礙嗎?現(xiàn)在有不少人

泰爾絲用于重度痤瘡孕婦能不能服用

重度痤瘡的出現(xiàn)，因為病情比較嚴重，所以比較容易引起患者的個人形象受到不良影響，繼而導致患者的生活以及工作都會不同程度受到影響，建議患者有必要積極尋求治療，那么，泰爾絲用于重度痤瘡孕婦能不能服用?下面了解一下!根據泰爾絲的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物一般不建

牙齦發(fā)炎能拔智齒嗎

牙齦發(fā)炎多數情況下不建議立即拔智齒。牙齦發(fā)炎可能...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙疼咬姜可以緩解嗎

牙疼咬姜可能暫時緩解疼痛，主要與生姜的鎮(zhèn)痛特性、...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經兩個月不來嚴重嗎

月經兩個月不來屬于繼發(fā)性閉經，建議及時就醫(yī)排查原...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕10周沒有早孕反應正常嗎

孕10周沒有早孕反應屬于正?，F(xiàn)象，早孕反應的個體...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎能吃海參嗎

亞急性甲狀腺炎患者可以適量吃海參，但需結合病情階...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經干凈了第二天同房會懷孕嗎

月經干凈后第二天同房懷孕概率較低，但并非完全不可...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孕婦五個月患尿路感染對胎兒有影響嗎

孕婦五個月患尿路感染可能對胎兒造成影響，主要與早...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

血液體檢能查艾滋病嗎

血液體檢可以檢測艾滋病，主要通過艾滋病病毒抗體檢...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經期可以按摩肚子嗎

月經期可以按摩肚子，但需注意力度和方式。按摩有助...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腋下36.8度算發(fā)燒嗎

腋下36.8度不算發(fā)燒。正常腋下體溫范圍為36....

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院