來源:博禾知道
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膝關節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。膝關節(jié)炎通常由關節(jié)退變、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥反應等原因引起。
1、生活干預減輕體重可減少關節(jié)負荷,建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。關節(jié)退變可能與年齡增長、長期勞損有關,通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限。
2、物理治療熱敷或冷敷可緩解疼痛腫脹,超聲波治療有助于促進局部血液循環(huán)。肥胖可能加速軟骨磨損,常伴隨關節(jié)彈響、上下樓梯困難。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。創(chuàng)傷性關節(jié)炎多由骨折或韌帶損傷導致,癥狀包括關節(jié)不穩(wěn)、活動時疼痛加劇。
4、手術治療關節(jié)鏡清理術適用于早期病變,晚期患者可能需要人工關節(jié)置換。炎癥反應可能與類風濕因子有關,典型癥狀為對稱性關節(jié)腫痛、夜間痛醒。
日常注意關節(jié)保暖,避免爬山、深蹲等加重關節(jié)負擔的動作,適量補充鈣質(zhì)和維生素D。
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