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嘔吐胃脹氣難受可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。嘔吐胃脹氣通常由飲食不當(dāng)、消化功能紊亂、胃腸疾病、精神壓力等因素引起。
1、調(diào)整飲食少量多餐避免暴飲暴食,選擇易消化食物如米粥、面條,避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮促進(jìn)胃排空,鋁碳酸鎂中和胃酸,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群。避免自行服用止吐藥物掩蓋病情。
3、物理緩解順時(shí)針按摩腹部幫助排氣,熱敷胃部緩解痙攣。保持坐位或半臥位減少胃部壓力,避免立即平臥。
4、就醫(yī)檢查若癥狀持續(xù)或加重,需就醫(yī)排除胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等疾病。完善胃鏡、腹部超聲等檢查明確病因。
日常注意保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。癥狀緩解后可適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,逐步恢復(fù)正常飲食。
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