醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  肘關(guān)節(jié)隱痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。

  1、肌肉勞損

  長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度使用肘關(guān)節(jié)周圍肌肉可能導(dǎo)致隱痛，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)酸脹感。建議減少肘部負(fù)重，局部熱敷緩解癥狀。

  2、韌帶拉傷

  運(yùn)動(dòng)損傷或外力牽拉可造成肘關(guān)節(jié)韌帶輕微撕裂，伴隨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。急性期需冷敷制動(dòng)，慢性期可進(jìn)行超聲波治療。

  3、骨關(guān)節(jié)炎

  關(guān)節(jié)軟骨磨損退變引發(fā)炎癥反應(yīng)，常見(jiàn)于中老年人，晨起僵硬明顯?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

  4、神經(jīng)壓迫

  尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘部受壓時(shí)產(chǎn)生放射性隱痛，可能伴有手指麻木。嚴(yán)重者需神經(jīng)松解術(shù)，輕度可通過(guò)姿勢(shì)調(diào)整改善。

  日常避免肘部受涼或過(guò)度負(fù)重，適當(dāng)進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周建議骨科就診。