來源:博禾知道
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風濕關節(jié)痛可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術治療等方式緩解。
1、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛和炎癥;抗風濕藥如甲氨蝶呤可延緩病情進展;糖皮質(zhì)激素如潑尼松可用于急性發(fā)作期;生物制劑如阿達木單抗針對特定炎癥因子。
2、物理治療熱敷可促進局部血液循環(huán);冷敷有助于減輕急性期腫脹;超聲波治療能深層緩解炎癥;水療通過浮力減輕關節(jié)負荷。
3、生活方式保持適度運動如游泳增強肌肉力量;控制體重減少關節(jié)負擔;均衡飲食補充鈣和維生素D;避免潮濕寒冷環(huán)境誘發(fā)癥狀。
4、手術治療關節(jié)鏡清理術適用于早期病變;人工關節(jié)置換術用于嚴重關節(jié)畸形;滑膜切除術可控制炎癥進展;關節(jié)融合術能穩(wěn)定受損關節(jié)。
建議日常注意關節(jié)保暖,避免過度勞累,可適量食用深海魚、堅果、橄欖油等抗炎食物,但需在風濕免疫科醫(yī)生指導下規(guī)范治療。
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