來源：博禾知道
13人閱讀
月經推遲可能與精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關。
1、精神壓力長期焦慮或緊張會抑制下丘腦功能，導致排卵延遲，可通過冥想、規(guī)律作息調節(jié)。
2、體重驟變短期內體重下降超過10%可能造成閉經，需保持均衡飲食，BMI恢復至18.5-23.9范圍。
3、多囊卵巢雄激素過高導致卵泡發(fā)育障礙，常伴痤瘡多毛，需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
4、甲狀腺異常甲減會引起促性腺激素分泌不足，伴隨怕冷乏力，需檢測TSH水平并補充左甲狀腺素鈉。
建議記錄基礎體溫監(jiān)測排卵，適量補充堅果、深綠色蔬菜，避免劇烈運動或節(jié)食減肥。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢