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血糖忽高忽低需要根據(jù)具體情況評(píng)估是否治療，常見(jiàn)原因包括飲食不規(guī)律、應(yīng)激反應(yīng)、胰島素分泌異常、糖尿病等，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物干預(yù)等方式控制。
1、飲食因素高糖飲食或進(jìn)食時(shí)間不固定會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議定時(shí)定量用餐，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包，避免攝入含糖飲料。
2、應(yīng)激反應(yīng)情緒緊張或睡眠不足可能引發(fā)應(yīng)激性高血糖。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練有助于穩(wěn)定血糖。
3、胰島功能障礙可能與β細(xì)胞功能減退有關(guān)，表現(xiàn)為餐后血糖驟升驟降。可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等藥物調(diào)節(jié)胰島素分泌。
4、糖尿病進(jìn)展糖尿病患者常見(jiàn)血糖失控，多與胰島素抵抗或缺乏相關(guān)。需監(jiān)測(cè)血糖變化，必要時(shí)采用胰島素強(qiáng)化治療結(jié)合二甲雙胍等藥物控制。
日常監(jiān)測(cè)血糖變化并記錄飲食運(yùn)動(dòng)情況，若反復(fù)出現(xiàn)明顯波動(dòng)或伴隨口渴、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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