仰臥起坐能減胃嗎？

仰臥起坐實際上并不能夠有效的解決肚子上面的贅肉問題...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤做仰臥起坐可以康復(fù)嗎？

最近感覺腰部疼痛，主要考量是因為局部的許多腰椎間盤...

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

仰臥起坐的作用有哪些

仰臥起坐能夠鍛煉腹肌還能夠減肥健身，通過仰臥起坐的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能減少胃嗎？

仰臥起坐是種有氧運動，可以鍛煉腰腹部的肌肉，在運動...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做仰臥起坐可以豐胸嗎？

仰臥起坐是不能豐胸的,仰臥起坐可以適當?shù)氖芨共?如...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天做多少仰臥起坐可以

肚子是最容易使脂肪堆積的部位，長時間久坐，進食后缺...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能減肥嗎

仰臥起坐可以輔助減肥，尤其是針對腹部脂肪。除此之外...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

仰臥起坐能減肥嗎？

做仰臥起坐一般是可以起到輔助瘦身的效果的運動，可以...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能瘦肚子嗎？

在瘦肚子的方法中仰臥起坐是最有效果的，因為這個動作...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐時腹肌抽筋怎么辦？

患者假如在鍛煉腹肌時出現(xiàn)抽筋病癥，通常是因為患者的...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天仰臥起坐多少個能減肚子

每天仰臥起坐的數(shù)量與減肚子的效果并不完全成正比，關(guān)鍵在于結(jié)合全身運動和飲食控制。仰臥起坐主要鍛煉腹肌，但對減少腹部脂肪效...

腹部肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快仰臥起坐

腹部肌肉拉傷可以通過休息、冷敷、熱敷和適當?shù)目祻?fù)運動快速恢復(fù)，仰臥起坐不宜在拉傷初期進行。拉傷通常因過度運動、姿勢不當或...

仰臥起坐什么時候做效果最好

仰臥起坐最好在早晨或傍晚進行，這兩個時段肌肉靈活性和身體代謝狀態(tài)較好，有助于提升運動效果。早晨空腹鍛煉可以加速脂肪燃燒，...

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎

腰椎間盤突出患者不宜進行仰臥起坐。腰椎間盤突出的康復(fù)鍛煉需避免腰部過度屈曲動作，主要風(fēng)險包括加重髓核突出、誘發(fā)神經(jīng)根壓迫...

仰臥起坐能改善男性遺精過頻

仰臥起坐可能對改善男性遺精過頻有一定幫助，但需結(jié)合其他健康管理措施。遺精過頻可能與生活習(xí)慣、心理壓力、身體素質(zhì)等因素有關(guān)...

每天堅持做仰臥起坐有什么好處

每天堅持做仰臥起坐可以增強核心肌群力量、改善體態(tài)、促進脂肪燃燒。仰臥起坐通過鍛煉腹部肌肉，幫助提升身體穩(wěn)定性，同時有助于...

仰臥起坐怎么練有效果

仰臥起坐效果提升需掌握正確姿勢、控制頻率、配合呼吸、漸進強化、結(jié)合有氧運動。1、姿勢標準：平躺屈膝90度，腳掌貼地，雙手交叉放胸前或輕觸耳側(cè)，避免抱頭拉扯頸部。用腹部力量帶動上半身向上卷起至肩胛骨離地，腰部始終貼緊地面。...

做完仰臥起坐第二天腹痛怎么緩解

做完仰臥起坐第二天腹痛可能是由于肌肉勞損引起的，通常不需要過于擔(dān)心。為了緩解腹部的疼痛，可以考慮以下方法：1放松肌肉；2適?...

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐鍛煉嗎

腰椎間盤突出患者不建議做仰臥起坐鍛煉。仰臥起坐可能加重腰椎負擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化。腰椎間盤突出的鍛煉方式主要有腰部核心肌群訓(xùn)練、游泳、瑜伽、平躺抬腿、散步等。1、核心訓(xùn)練：腰部核心肌群訓(xùn)練是腰椎間盤突出患者的首選鍛煉方式。通...

月經(jīng)期可以做仰臥起坐嗎

月經(jīng)期一般可以做仰臥起坐，但需根據(jù)個人身體狀態(tài)調(diào)整運動強度。若出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)量過多或乏力等癥狀，建議暫停高強度運動。月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致腹部不適或疲勞感，但適度的仰臥起坐有助于促進盆腔血液循環(huán)，緩解輕度腹脹...

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

核醫(yī)學(xué)科哪個醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

90后、00后也要警惕！“糖網(wǎng)”4大信號須知，多貝斯為眼底微循環(huán)護航

提到糖尿病，你還覺得那是“老年病”嗎？真相可能超乎你的想象。隨著熬夜、久坐、不規(guī)律飲食成為年輕人的日常，糖尿病正悄悄侵襲著90后、00后的健康。據(jù)統(tǒng)計，我國每10個成年人中就有1名糖尿病患者，其中年輕

醫(yī)生表明：高膽固醇患者，飯后要禁止的2個習(xí)慣，改掉受益終生！

膽固醇問題困擾著越來越多的人，特別是那些體檢報告上標著“↑”的指標總讓人心頭一緊。其實除了按時服藥，日常生活中的小習(xí)慣對...

上海德達心血管醫(yī)院多學(xué)科會診助力晚期小細胞肺癌患者重獲新生

近日，上海德達心血管醫(yī)院胸外科與腫瘤科團隊通過多學(xué)科會診（MDT）模式，為一名70多歲的晚期小細胞肺癌患者制定了個性化治療方案，并在免疫治療后取得顯著療效。這一成功案例充分展現(xiàn)了多學(xué)科協(xié)作在復(fù)雜腫瘤診

傳統(tǒng)與現(xiàn)代融合：沃倫勒夫 Warrenslove 生物手環(huán)以科技詮釋平衡生活

沃倫勒夫（Warrenslove）生物手環(huán)巧妙融入傳統(tǒng)草本理念，結(jié)合美國8號實驗室（8ightlabs）的先進生物信號技術(shù)，優(yōu)化人體能量流動。產(chǎn)品設(shè)計注重平衡與自然，為用戶提供無需外部化學(xué)物質(zhì)的健康管

淡化疤痕用哪個祛疤產(chǎn)品？2025年疤痕產(chǎn)品實測：精準匹配膚質(zhì)，科學(xué)修復(fù)疤痕

產(chǎn)后媽媽吳女士產(chǎn)后三個月，腹部剖腹產(chǎn)疤痕紅腫增生，每次抱起孩子時的牽拉痛，讓她對親子接觸充滿顧慮；17歲高中生小宇因下頜痘疤在社團活動中總下意識遮擋面部，青春期的張揚被凹陷的痘坑悄然收斂；新手爸爸陳先

2025全發(fā)質(zhì)防脫洗發(fā)金榜，8周臨床驗證有效：5 款有效防脫洗發(fā)水推薦

《2025中國頭皮健康產(chǎn)業(yè)白皮書》最新發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，我國脫發(fā)人群已達3.2億，其中20-35歲群體占比68%，較2020年增長21%。更觸目驚心的是，毛發(fā)2025年臨床研究發(fā)現(xiàn)，30歲前出現(xiàn)脫發(fā)癥狀的

2025 年祛痘去痘印產(chǎn)品效果實測前 5 名，科學(xué)匹配膚質(zhì)，精準修護痘痘、痘印

根據(jù)《2025中國皮膚健康白皮書》最新調(diào)研結(jié)果，我國受痘痘、痘印困擾的人群已突破3.4億人次，20-35歲年輕群體占比始終穩(wěn)定在78%。痘痘凸起、痘痘消退后殘留的紅色痘?。ㄑ装Y后紅斑）、褐色痘?。ㄉ?

健康賦能每一步，揚子江龍鳳堂2025泰州馬拉松賽鳴槍開跑

10月19日上午七點半，備受矚目的揚子江龍鳳堂2025泰州馬拉松賽（以下簡稱泰馬）在清脆的發(fā)令槍聲中正式開跑。來自國內(nèi)外的1.3萬名跑者齊聚泰州，在鳳城城市賽道上盡情揮灑汗水、挑戰(zhàn)自我。據(jù)悉，本次泰馬

中國微生態(tài)產(chǎn)業(yè)獲國際認可！萬澤醫(yī)藥入選沙利文《腸道菌群行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與未來趨勢白皮書》

2025年10月，全球知名企業(yè)增長咨詢公司弗若斯特沙利文（Frost&Sullivan，簡稱“沙利文”）正式發(fā)布《腸道菌群行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與未來趨勢白皮書》（以下簡稱“白皮書”）。值得關(guān)注的是，中國微生態(tài)

大姐每天口干舌燥，多次檢查無果，換了一個科室后確診病因

口干得像是沙漠里走了一天，喝水也不管用？這可能是身體在發(fā)出求.救信號！有位大姐反復(fù)口干持續(xù)半年，跑遍口腔科、內(nèi)分泌科都沒??...

替比夫定片的藥物作用是什么

肝炎是目前生活中比較容易出現(xiàn)的情況，目前已經(jīng)有很多人遇到過這種痛苦，每個人都應(yīng)該選擇正確的方式來對待它。其實很多人會更關(guān)注藥物的選擇，當然用藥之前要先了解藥物的作用。替比夫定片是一種比較常見的藥物，那么，替比夫定片的藥物作用是什么呢?替比夫定片的適應(yīng)癥是替比夫

六味地黃丸女性吃的功效與作用

六味地黃丸女性服用具有滋陰補腎、改善潮熱盜汗、調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等功效，適用于腎陰虛引起的相關(guān)癥狀。六味地黃丸主要由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，屬于中成藥范疇，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。1、滋陰補腎六味地黃丸通過熟地黃、山茱萸等成分滋補腎陰，改善女性因腎陰虛導(dǎo)

鼻可樂鼻腔清洗劑主要有什么作用

鼻可樂鼻腔清洗劑主要有什么作用?由于大氣的污染，導(dǎo)致人們?nèi)菀谆加斜茄祝@是一種很多患者比較常見的疾病。治療該疾病患者可以使用鼻可樂鼻腔清洗劑等產(chǎn)品。下面我們一起來了解一下。鼻可樂鼻腔清洗劑主要有什么作用?鼻可樂鼻腔清洗劑適用于1.用于鼻腔、鼻竇分泌物結(jié)痂清洗;

瑞舒伐他汀鈣片的適應(yīng)癥有哪些

藥物是可以治療疾病的，但是不同的藥物，它的適應(yīng)癥是有區(qū)別的，如果我們在使用藥物的時候，不能對癥用藥的話，那么，對疾病的治療是不會有幫助的，瑞舒伐他汀鈣片對于很多朋友來說，應(yīng)該是比較熟悉的，下面小編來給大家講解一下瑞舒伐他汀鈣片的適應(yīng)癥有哪些?瑞舒伐他汀鈣片的商

攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢

近年來頸椎并也是非常常見的一種病，經(jīng)常發(fā)生在工作量不大，強度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，攀高頸椎治療儀對于頸椎病有很好的輔助治療作用。那么攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有:1、環(huán)形牽引

千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡

黃褐斑是一種比較常見的皮膚病，因為這種皮膚病長在臉頰這些部位，所以往往比較容易導(dǎo)致患者的個人形象受到破壞，有必要積極需求治療，進一步提高自己的生活質(zhì)量。那么，千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

羚銳制藥向五名法人定增 募資3.86億元

2月28日訊羚銳制藥28日晚間發(fā)布非公開增發(fā)預(yù)案。羚銳制藥此次非公開增發(fā)擬針對五名法人定向增發(fā),增發(fā)對象包括羚銳發(fā)展、京裕投資、百瑞信托、上海證券、銀高投資共5名法人投資者,認購金額為人民幣386,199,990.16元,以現(xiàn)金認購。羚銳制藥此次增發(fā)發(fā)行價格為7.82元/股,擬募資為386,199,990.16元人民幣,將用于羚銳制藥口服藥生產(chǎn)基地異地擴建工程項目。

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

新華制藥去年凈利9725萬元 同比降4.88%

3月20日訊新華制藥今日公布,截至去年底,公司凈利潤為人民幣9725萬元較2009年度下降4.88%,下降的主要原因為本年度資產(chǎn)減值損失上升及受同期計提工資以及未實現(xiàn)利潤產(chǎn)生遞延所得稅影響。若按香港普遍采納之會計原則審計,則公司所有人應(yīng)占溢利為人民幣1.01億元,同比增長1.62%。年報顯示公司2010年營業(yè)收入為人民幣26.14億元,其中化學(xué)原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷售額所占比重分

有胃病的人可以吃六味地黃丸嗎

有胃病的人一般可以吃六味地黃丸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若胃病患者同時存在腎陰虛癥狀，可在醫(yī)生評估后服用。胃病患者服用時需注意藥物可能對胃腸道的刺激。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。對于胃病患者，若

女人得了甲亢怎么辦

女性甲亢可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

降低低密度脂蛋白方法

降低低密度脂蛋白可通過飲食調(diào)整、規(guī)律運動、藥物干...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

闌尾癌是什么原因引起的

闌尾癌可能由慢性炎癥刺激、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌腫...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女性腰疼掛什么號掛哪個科室

女性腰疼可掛骨科、婦科、腎內(nèi)科或疼痛科，常見原因...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

闌尾切了對身體的影響

闌尾切除術(shù)后可能對身體產(chǎn)生的影響主要有消化功能輕...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石最壞的后果是什么

腎結(jié)石最壞的后果可能包括腎功能衰竭、尿源性膿毒血...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

輸尿管結(jié)石要掛什么科

輸尿管結(jié)石應(yīng)掛泌尿外科，可能原因包括尿路梗阻、代...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

孩子被訂書釘扎了一下用打破傷風(fēng)么

孩子被訂書釘扎傷后是否需要打破傷風(fēng)疫苗，主要取決...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)見血流信號什么意思

甲狀腺結(jié)節(jié)見血流信號通常提示結(jié)節(jié)存在血液供應(yīng)，可...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

甲狀腺囊腫能喝豆?jié){嗎

甲狀腺囊腫患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和...

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院