健康賦能每一步,揚(yáng)子江龍鳳堂2025泰州馬拉松賽鳴槍開跑

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10月19日上午七點(diǎn)半,備受矚目的揚(yáng)子江龍鳳堂2025泰州馬拉松賽(以下簡(jiǎn)稱泰馬)在清脆的發(fā)令槍聲中正式開跑。來自國內(nèi)外的1.3萬名跑者齊聚泰州,在鳳城城市賽道上盡情揮灑汗水、挑戰(zhàn)自我。
據(jù)悉,本次泰馬由中國田徑協(xié)會(huì)技術(shù)認(rèn)證,泰州市人民政府主辦,泰州市體育局承辦,揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)(以下簡(jiǎn)稱揚(yáng)子江)旗下中藥品牌“龍鳳堂”冠名支持。比賽共設(shè)置馬拉松、半程馬拉松兩個(gè)項(xiàng)目。
沉浸式互動(dòng)提升健康運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)
作為泰馬的“老朋友”,揚(yáng)子江龍鳳堂今年再度以冠名方身份助力2025泰馬。從特色健康展臺(tái)到百人企業(yè)跑團(tuán),從賽道補(bǔ)給到線上互動(dòng),一系列“運(yùn)動(dòng)+健康”的新舉措,讓這場(chǎng)賽事成為揚(yáng)子江踐行“健康營(yíng)銷營(yíng)銷健康”雙健康戰(zhàn)略的生動(dòng)實(shí)踐。
發(fā)槍開跑后,泰州市委書記姜冬冬,泰州市委常委、政法委書記張小兵,泰州市委常委、市委秘書長(zhǎng)葉冬華等領(lǐng)導(dǎo)在揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)黨委書記、董事長(zhǎng)、總裁徐浩宇的陪同下,來到龍鳳堂黃芪精健康互動(dòng)展臺(tái)前,詳細(xì)了解今年的展臺(tái)設(shè)置情況,并親身體驗(yàn)健康產(chǎn)品。
賽事現(xiàn)場(chǎng),龍鳳堂黃芪精健康互動(dòng)展臺(tái)與“健康人人人人健康”品牌文化區(qū)一經(jīng)亮相,便成為打卡熱點(diǎn)。跑友們熱情響應(yīng)“只管向前護(hù)佑有我”的打氣口號(hào),在以合影定格完賽時(shí)刻的同時(shí),也沉浸式體驗(yàn)揚(yáng)子江的健康文化?!皝硖┲菖荞R,既要享受奔跑的快樂,更要帶走健康的收獲?!蓖曩愡x手李女士一邊展示打卡領(lǐng)到的大健康產(chǎn)品,一邊興奮地分享“跑馬”體驗(yàn)。
展臺(tái)旁的互動(dòng)場(chǎng)景更顯熱鬧:黃芪運(yùn)動(dòng)飲、黃芪咖啡的試飲隊(duì)伍排起長(zhǎng)隊(duì),完賽跑友們圍坐在仿生貼放松區(qū),享受肌肉舒緩的“輕松一刻”;大朋友與小朋友們通力合作,參與健康互動(dòng)小游戲;網(wǎng)絡(luò)達(dá)人化身“一日站長(zhǎng)”,通過鏡頭將現(xiàn)場(chǎng)熱度同步至線上平臺(tái);機(jī)器人與機(jī)器狗和大家歡樂互動(dòng),靈活的動(dòng)作引得不少跑友駐足拍攝……一系列特色健康活動(dòng)將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推至高潮。
精準(zhǔn)場(chǎng)景營(yíng)銷加速健康文化滲透
為讓更多跑友感受運(yùn)動(dòng)與健康結(jié)合的快樂,揚(yáng)子江的“健康補(bǔ)給”更滲透到泰馬賽事全程。參賽包與完賽包里的龍鳳堂黃芪精可補(bǔ)氣提神,藍(lán)芩喉糖緩解咽喉干澀,黃芪咖啡適配跑后能量需求;現(xiàn)場(chǎng)展出的黃芪運(yùn)動(dòng)飲作為首次亮相的新品,憑借便攜易飲、助力運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的特點(diǎn),成為長(zhǎng)距離跑者的“能量搭子”。
健康產(chǎn)品之外,揚(yáng)子江還帶來“AI+健康”的黑科技現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)以及意蘊(yùn)豐富的健康文化體驗(yàn)。用手機(jī)NFC功能碰一碰“龍鳳堂黃芪精泰馬掛件”,與黃芪精智能體展開對(duì)話,享受BMI測(cè)算、體檢報(bào)告解讀、秒查藥品真?zhèn)蔚裙δ埽蝗A麗精美的中藥之冠,以可感、可見的藝術(shù)文化對(duì)話,彰顯中醫(yī)藥的千年傳承智慧;“今天不管別的,只管向前”“跑出‘芪’勢(shì)”,精心設(shè)計(jì)的鼓勵(lì)標(biāo)語讓跑友們倍感親切。泰馬期間,揚(yáng)子江互動(dòng)展臺(tái)及品牌文化區(qū)共計(jì)打卡體驗(yàn)萬余人次,進(jìn)一步將健康文化和健康理念觸達(dá)至更廣泛人群。
由揚(yáng)子江組織的數(shù)百人員工跑團(tuán),則在賽道上用腳步踐行全民健身理念。“我們不僅要營(yíng)銷健康產(chǎn)品,更要身體力行倡導(dǎo)健康生活方式。”一名跑團(tuán)隊(duì)員說,參與本次泰馬,既鍛煉了身體,也能讓自己更懂跑者對(duì)健康的需求。
長(zhǎng)期以來,助力全民健身與全民健康深度融合已成為揚(yáng)子江的重要實(shí)踐之一:連續(xù)多年支持多場(chǎng)群眾性體育活動(dòng),定期舉辦職工運(yùn)動(dòng)會(huì)、MINI馬拉松、同心鼓大賽,還通過“全員運(yùn)動(dòng)日”“BMI健康保衛(wèi)戰(zhàn)”等活動(dòng),幫助員工管理體重、提升健康水平。
“健康是美好生活的基石?!睋P(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,揚(yáng)子江將繼續(xù)發(fā)揮產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)和品牌影響力,支持開展更多群眾性健康活動(dòng),讓“健康人人人人健康”的品牌主張落地生根,讓更多人在運(yùn)動(dòng)中擁抱健康未來,為人民群眾的美好生活厚植健康福祉。
腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、飲水量不足每日液體攝入量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險(xiǎn)。建議每日飲水2000毫升以上,可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過5克,減少紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)。
4、尿路感染與變形桿菌等病原體感染相關(guān),常見尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查,必要時(shí)使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
日常需保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出,避免長(zhǎng)期憋尿,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。
腎結(jié)石痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激尿路、尿路梗阻引發(fā)痙攣、繼發(fā)感染以及先天代謝異常等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、解痙治療、抗感染及手術(shù)取石等方式緩解。
1. 結(jié)石移動(dòng)刺激結(jié)石在腎盂或輸尿管內(nèi)移動(dòng)時(shí)摩擦黏膜,刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生劇烈絞痛。建議使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液、布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物,同時(shí)增加飲水量促進(jìn)排石。
2. 尿路梗阻痙攣結(jié)石嵌頓導(dǎo)致尿流受阻,引發(fā)平滑肌強(qiáng)烈收縮??蛇x用硫酸阿托品注射液、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、黃體酮注射液等解痙藥物,配合局部熱敷緩解癥狀。
3. 繼發(fā)細(xì)菌感染梗阻后尿液滯留易誘發(fā)腎盂腎炎,表現(xiàn)為腰痛伴發(fā)熱。需采用左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素,感染控制后疼痛多自行減輕。
4. 代謝異常因素高鈣尿癥、尿酸代謝紊亂等先天疾病易形成結(jié)石。需長(zhǎng)期服用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇片、硫普羅寧腸溶片調(diào)節(jié)代謝,并定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制草酸含量高的菠菜、濃茶等食物攝入,突發(fā)劇烈腰痛或血尿時(shí)應(yīng)立即急診處理。
輸尿管上段結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、熱敷、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、平滑肌痙攣、局部水腫、繼發(fā)感染等原因引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚,嚴(yán)重時(shí)可短期使用阿片類藥物如曲馬多。藥物可阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)并緩解平滑肌痙攣。
2、體位調(diào)整采取結(jié)石側(cè)向上臥位或膝胸臥位,利用重力作用促進(jìn)結(jié)石回退至腎盂,減少對(duì)輸尿管的機(jī)械刺激。避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防結(jié)石嵌頓加重。
3、熱敷緩解用40℃左右熱毛巾敷于患側(cè)腰背部,每次15-20分鐘。熱效應(yīng)可擴(kuò)張局部血管,減輕輸尿管痙攣性疼痛,但合并感染時(shí)禁用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過6毫米的結(jié)石,可采用體外沖擊波碎石術(shù)。通過高頻聲波將結(jié)石分解成小于4毫米的顆粒,配合排石藥物促進(jìn)排出。
疼痛緩解后需每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。突發(fā)高熱或持續(xù)劇痛應(yīng)立即就醫(yī)。
甲亢大脖子病通常可以治愈,治療方法包括抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治療等。預(yù)后與病情嚴(yán)重程度、治療依從性、并發(fā)癥控制等因素有關(guān)。
1、藥物治療甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶是常用抗甲狀腺藥物,通過抑制甲狀腺激素合成控制癥狀。藥物治療需持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,可能出現(xiàn)白細(xì)胞減少等不良反應(yīng)。
2、放射性碘治療放射性碘131可選擇性破壞甲狀腺組織,適用于藥物不耐受或復(fù)發(fā)患者。治療后可能出現(xiàn)甲狀腺功能減退,需終身補(bǔ)充甲狀腺激素。
3、手術(shù)治療甲狀腺次全切除術(shù)適用于甲狀腺腫大明顯壓迫氣管或懷疑惡變者。術(shù)前需用藥物控制甲狀腺功能至正常范圍,術(shù)后需監(jiān)測(cè)甲狀旁腺功能。
4、輔助治療β受體阻滯劑可緩解心悸等癥狀,碘劑用于甲狀腺危象或術(shù)前準(zhǔn)備。治療期間需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能、肝功能、血常規(guī)等指標(biāo)。
甲亢患者應(yīng)保持低碘飲食,避免海帶紫菜等高碘食物,保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入,規(guī)律作息避免過度勞累,遵醫(yī)囑定期復(fù)查調(diào)整治療方案。
體外碎石間隔時(shí)間一般為7-14天,實(shí)際間隔受結(jié)石大小、位置、腎功能狀態(tài)及患者耐受度等因素影響。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于10毫米的結(jié)石通常單次碎石即可,較大結(jié)石需分次處理,間隔期間需復(fù)查評(píng)估碎石效果。2、結(jié)石位置:腎盂結(jié)石較易粉碎,輸尿管中段結(jié)石可能需縮短間隔,下段結(jié)石因空間限制需延長(zhǎng)間隔至2-3周。
3、腎功能狀態(tài):腎功能不全者需延長(zhǎng)間隔至3-4周,避免短時(shí)間內(nèi)多次沖擊波加重腎臟負(fù)擔(dān)。
4、患者耐受度:出現(xiàn)嚴(yán)重血尿或腰痛者應(yīng)暫停治療,待癥狀緩解后重新評(píng)估間隔時(shí)間。
兩次碎石間應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石排出情況。
孩子測(cè)骨齡建議掛兒科或兒童內(nèi)分泌科,可能與生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、激素水平異常、遺傳代謝疾病、骨骼發(fā)育障礙等因素有關(guān)。
1、兒科兒科醫(yī)生可初步評(píng)估孩子身高體重等發(fā)育指標(biāo),若發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩或異常,會(huì)建議進(jìn)一步檢查骨齡。
2、兒童內(nèi)分泌科兒童內(nèi)分泌科專攻激素相關(guān)生長(zhǎng)問題,當(dāng)孩子出現(xiàn)性早熟、生長(zhǎng)激素缺乏等情況時(shí),需通過骨齡片判斷骨骼成熟度。
3、遺傳代謝科部分遺傳性疾病如特納綜合征、軟骨發(fā)育不全等會(huì)影響骨齡,需結(jié)合基因檢測(cè)綜合判斷。
4、骨科若存在先天性骨骼畸形或創(chuàng)傷后骨骼發(fā)育異常,骨科醫(yī)生會(huì)借助骨齡評(píng)估制定矯正方案。
家長(zhǎng)需提前記錄孩子每年的身高體重變化,就診時(shí)攜帶既往體檢報(bào)告,醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨齡與實(shí)際年齡的差異制定干預(yù)計(jì)劃。
腎結(jié)石通常不會(huì)直接影響性功能,但嚴(yán)重并發(fā)癥或心理因素可能間接導(dǎo)致性功能障礙。主要關(guān)聯(lián)因素有劇烈疼痛、泌尿系統(tǒng)感染、心理壓力、合并代謝性疾病。
1. 劇烈疼痛:腎結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)腎絞痛,急性疼痛會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性性欲減退,疼痛緩解后功能通?;謴?fù)。
2. 泌尿感染:結(jié)石梗阻可能繼發(fā)尿路感染,出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀,影響性生活舒適度,需用左氧氟沙星、頭孢克肟等藥物治療感染。
3. 心理壓力:長(zhǎng)期患病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒,建議通過心理咨詢緩解,必要時(shí)使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。
4. 代謝疾?。?p>合并糖尿病或高血壓等原發(fā)病時(shí),可能同時(shí)存在血管神經(jīng)損傷,需控制基礎(chǔ)疾病改善功能。建議保持每日2000毫升飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。
腎結(jié)石3毫米可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結(jié)石的形成通常與水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等因素有關(guān)。
1、多飲水每日飲水量超過2000毫升有助于小結(jié)石自然排出,建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶和碳酸飲料。
2、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉顆粒可堿化尿液,鹽酸坦索羅辛能擴(kuò)張輸尿管,雙氯芬酸鈉栓可緩解疼痛,均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、體外沖擊波碎石適用于5-10毫米的腎盂結(jié)石,通過高頻聲波將結(jié)石粉碎,可能引起血尿或腎絞痛等短期并發(fā)癥。
4、輸尿管鏡取石采用纖細(xì)內(nèi)鏡經(jīng)尿道進(jìn)入,配合激光碎石設(shè)備,適合輸尿管中下段結(jié)石,術(shù)后需留置雙J管2-4周。
保持低鈉低嘌呤飲食,限制動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化情況。
腎結(jié)石絞痛夜間發(fā)作可能與夜間尿液濃縮、體位改變、迷走神經(jīng)興奮性增高、結(jié)石移動(dòng)等因素有關(guān)。
1. 尿液濃縮夜間飲水減少導(dǎo)致尿液濃縮,尿液中結(jié)晶物質(zhì)濃度升高,刺激輸尿管引發(fā)痙攣性疼痛。建議睡前適量飲水保持尿量。
2. 體位改變平臥位時(shí)腎臟位置改變可能促使結(jié)石移位,結(jié)石卡頓在輸尿管狹窄處誘發(fā)絞痛。發(fā)作時(shí)可嘗試側(cè)臥或半坐位緩解。
3. 神經(jīng)興奮夜間迷走神經(jīng)張力增高使輸尿管平滑肌敏感性增強(qiáng),輕微刺激即可引發(fā)強(qiáng)烈收縮。熱敷腰背部有助于放松肌肉。
4. 結(jié)石移動(dòng)腎盂內(nèi)壓力夜間變化可能推動(dòng)結(jié)石進(jìn)入輸尿管,機(jī)械性刺激導(dǎo)致劇烈絞痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿或曲馬多等藥物緩解。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈疼痛伴血尿時(shí)應(yīng)及時(shí)急診處理。
急性腎結(jié)石不及時(shí)治療可能引發(fā)腎積水、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能損傷甚至尿毒癥,疾病進(jìn)展順序?yàn)檩p度梗阻→急性炎癥→慢性腎損傷→終末期腎病。
1、腎積水:結(jié)石阻塞輸尿管導(dǎo)致尿液滯留,引發(fā)腰部脹痛和腎盂擴(kuò)張??赏ㄟ^體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石解除梗阻,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉和山莨菪堿。
2、泌尿感染:尿液淤積易繼發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)發(fā)熱、膿尿等癥狀。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用抗生素,如左氧氟沙星、頭孢克肟和磷霉素氨丁三醇,同時(shí)需解除結(jié)石梗阻。
3、腎功能損傷:長(zhǎng)期梗阻導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降,出現(xiàn)肌酐升高和電解質(zhì)紊亂。需通過血液凈化治療穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境,藥物可選擇尿毒清顆粒、腎衰寧片和包醛氧淀粉。
4、尿毒癥:雙側(cè)腎臟嚴(yán)重受損時(shí)可能進(jìn)入終末期腎病,需長(zhǎng)期透析或腎移植。此階段需嚴(yán)格控制水分和蛋白質(zhì)攝入,配合促紅細(xì)胞生成素等藥物治療。
出現(xiàn)腎結(jié)石癥狀建議立即就醫(yī),日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,適度運(yùn)動(dòng)幫助小結(jié)石排出。
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