醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  膝關(guān)節(jié)損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性變、炎癥反應(yīng)、結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

  1、休息制動

  急性期需停止活動并支具固定，減輕關(guān)節(jié)負荷。輕度扭傷可通過冰敷加壓包扎處理，避免重復(fù)損傷。

  2、物理治療

  恢復(fù)期采用超聲波、電療等促進組織修復(fù)。關(guān)節(jié)松動術(shù)可改善活動度，肌力訓(xùn)練能增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關(guān)節(jié)。

  4、手術(shù)治療

  嚴重韌帶斷裂需關(guān)節(jié)鏡重建，半月板撕裂可行縫合修復(fù)。晚期骨關(guān)節(jié)炎可能需人工關(guān)節(jié)置換。

  恢復(fù)期間建議佩戴護膝，避免爬樓梯和深蹲動作，超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。