柿子有減肥效果嗎

柿子通常不具備顯著的減肥效果，若尋求快速減肥，推薦...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

一日三餐吃什么減肥效果最好最快

一日三餐選擇清淡蔬菜和適量瘦肉、雞肉，同時結(jié)合抽脂...

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

早上跑步好還是晚上跑步好減肥效果好

早上跑步減肥效果好，通過有氧運動燃燒體內(nèi)脂肪，配合...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生姜炒米能有減肥效果嗎

生姜炒米不能減肥，但可以去除體內(nèi)寒氣并促進消化。減...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

局部吸脂減肥效果好嗎

局部吸脂減肥效果通常較好，但需結(jié)合個體脂肪分布和...

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

奧利司他排油的有減肥效果嗎

奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以抑制甘油三酯...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

百草茶減肥效果怎么樣

百草茶短期內(nèi)可以減肥，但長期飲用可能導(dǎo)致身體不適。...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蔬菜怎么吃能減肥效果

在早上享用的餐最佳吃暖的東西，流食比較好。關(guān)于減肥...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么蔬菜減肥效果最好最快

蔬菜如菠菜、芹菜和苦瓜等，作為綠色健康食品，含有豐...

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

自體脂肪移植減肥效果怎么樣

你所敘述的方法應(yīng)該是屬于抽脂手術(shù)，就是將自身過多的...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

哪一種維生素減肥效果好

維生素B族和維生素D對輔助減肥效果較明顯。促進脂肪代謝的主要維生素有維生素B1、B2、B6、B12及維生素D，其作用機制包括促進能量轉(zhuǎn)化、調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善胰島素敏感性等。1、維生素B1：作為糖代謝關(guān)鍵輔酶，維生素B1能...

哪種維生素有助減肥效果

維生素B族和維生素D對促進減肥效果具有輔助作用。有助于體重管理的維生素主要包括維生素B1、B2、B6、B12及維生素D，其作用機制涉及能量代謝調(diào)節(jié)、脂肪分解促進和激素平衡維持。1、維生素B1：作為糖類代謝的關(guān)鍵輔酶，維生...

早上什么時間運動減肥效果最好

晨間運動減肥效果最佳時段為6：00-8：00，此時段空腹?fàn)顟B(tài)能有效促進脂肪燃燒，主要受基礎(chǔ)代謝率提升、皮質(zhì)醇水平、胰島素敏感度、運動后持續(xù)燃脂效應(yīng)、生物鐘節(jié)律等因素影響。1、基礎(chǔ)代謝率：清晨人體經(jīng)過整夜禁食，肝糖原儲備較...

什么泡腳去濕氣祛寒排毒減肥效果好

泡腳去濕氣祛寒排毒減肥效果較好的材料主要有艾葉、生姜、花椒、紅花和茯苓。這些材料通過促進血液循環(huán)、加速代謝、驅(qū)散寒氣等方式發(fā)揮作用，適合不同體質(zhì)人群選擇使用。1、艾葉：艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢的功效。泡腳時艾葉的...

4斤的呼啦圈要比輕的減肥效果好嗎

使用4斤重的呼啦圈減肥效果未必優(yōu)于輕量呼啦圈。減脂效果主要取決于運動強度、持續(xù)時間和動作規(guī)范性，呼啦圈重量僅是影響因素之一。1、核心激活差異：較重呼啦圈需要更多核心肌群發(fā)力維持旋轉(zhuǎn)，短期內(nèi)可能增強腹部肌肉耐力，但對脂肪燃...

哪個維生素減肥效果最好

維生素B族和維生素D對促進代謝和脂肪分解具有輔助減肥作用，關(guān)鍵需結(jié)合飲食與運動。1、維生素B1：維生素B1參與糖類代謝，缺乏時易導(dǎo)致能量轉(zhuǎn)化受阻和脂肪堆積。通過促進葡萄糖分解減少脂肪合成，糙米、豬肉、豆類富含B1。建議每...

吃素食減肥效果明顯嗎

素食減肥效果因人而異，關(guān)鍵在于營養(yǎng)均衡與熱量控制，常見影響因素包括膳食結(jié)構(gòu)、代謝差異、烹飪方式、蛋白質(zhì)補充和長期可持續(xù)性。1、膳食結(jié)構(gòu)：純素食可能因高纖維低熱量產(chǎn)生飽腹感，但缺乏動物蛋白易導(dǎo)致肌肉流失。建議選擇豆類、藜麥...

五十歲女人怎樣減肥效果最好

五十歲女性減肥需兼顧代謝特點和健康需求，建議采用飲食調(diào)整、力量訓(xùn)練、有氧運動、激素管理和睡眠優(yōu)化相結(jié)合的方式。1、飲食調(diào)整：基礎(chǔ)代謝率下降是中年女性發(fā)胖主因，需控制每日攝入1500-1800大卡。采用地中海飲食模式，早餐...

生姜與什么搭配去濕氣又減肥效果好

生姜搭配薏米、紅豆、山楂、荷葉、陳皮等食材能有效祛濕并輔助減肥。這些組合通過促進代謝、利水消腫和調(diào)節(jié)消化功能實現(xiàn)雙重效果。1、薏米：薏米富含膳食纖維和薏苡仁酯，與生姜同煮可增強利水滲濕功效。薏米中的活性成分能抑制脂肪合成...

西紅柿汁有減肥效果嗎

西紅柿汁對減肥有一定輔助作用，其效果主要源于低熱量、高纖維、促進代謝、抑制脂肪吸收以及調(diào)節(jié)血糖等特性。1、低熱量：每100克西紅柿汁僅含約17千卡熱量，遠(yuǎn)低于同等重量的含糖飲料。作為代餐飲用可減少每日總熱量攝入，同時提供...

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進行解決。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

“它”是居民健康的頭號殺手，主要和你的這4種生活習(xí)慣密切相關(guān)

深冬的早晨，推開窗戶就能聞到糖炒栗子的甜香，可您知道嗎？就在我們捧著熱乎乎的栗子時，有個隱形殺手正悄悄潛伏在每個人的生活...

你的啤酒肚真的是喝啤酒喝出來的嗎？專家告訴你真相

冬天一到，火鍋燒烤配啤酒的快樂又回來了，可低頭看看腰間那圈"游泳圈"，很多人默默放下了手中的啤酒杯。啤酒肚真的是啤酒的鍋嗎?...

你每天都在吃的“它”，危害比吸煙還大

想象一下，每天早晨您撕開包裝，往嘴里塞進一塊香甜松軟的“快樂源泉”，午休時又忍不住拆開第二包……這個讓您依賴的小東西，可...

癌癥到底有沒有先兆？這10個信號早就提醒你了

凌晨三點刷手機，突然摸到脖子上有個小腫塊，心里咯噔一下——該不會是...？先別急著百度對號入座，您永遠(yuǎn)猜不到搜索框會給您判什...

這7種免費“長壽藥”每天堅持做，養(yǎng)全身、防疾??！

想象一下，如果長壽有快捷鍵，那一定是藏在日常習(xí)慣里的隱藏代碼。不用花大價錢買保健品，也不必追求玄乎的偏方，身體自帶的"續(xù)??...

它是“防癌高手”，前提是要吃對

深冬的菜市場里總有一抹亮眼的橙紅色，不是柿子也不是橘子，而是被營養(yǎng)學(xué)家稱為"防癌金礦"的胡蘿卜。這種平平無奇的根莖類蔬菜，?...

有的人喝了它，血壓、血脂都降了~ 你還沒喝呀？

冬風(fēng)掃落葉的季節(jié)，手里捧著一杯熱乎乎的飲品，暖身又暖心。但您可能不知道，有些看似普通的飲品，藏著讓人驚喜的健康密碼。那些...

凱萊通鹽酸替扎尼定片再度入選家庭常備藥，科瑞德制藥喜獲雙獎

近日，在南京舉辦的“2024-2025家庭常備藥”品牌評選頒獎典禮上，四川科瑞德制藥股份有限公司憑借卓越的品牌影響力與產(chǎn)品實力贏得雙重認(rèn)可：公司榮膺“消費者青睞企業(yè)獎”，旗下核心產(chǎn)品凱萊通?鹽酸替扎尼

草本力量科學(xué)賦能，CNS植物寧心膠囊重塑情緒管理新范式

????生活節(jié)奏的不斷加快、社會競爭的日益激烈、生態(tài)環(huán)境的持續(xù)惡化，共同構(gòu)成當(dāng)代人難以逃脫的精神壓力網(wǎng)，焦慮已然成為大眾健康的核心挑戰(zhàn)。據(jù)《中國國民心理健康發(fā)展報告（2021-2022）》顯示，我國成

樂舒凡提醒：甲型H3N2大范圍襲擊，一定要區(qū)分流感還是普通感冒！

今年冬季的流感病毒比往年來得更早一些——而這次的“主角”換成了甲型H3N2。中國疾控中心最新發(fā)布的流感監(jiān)測周報顯示，南方省份的流感活動水平已開始攀升。專家研判，受國際人員流動恢復(fù)、人群免疫力下降等多重

杞菊地黃丸有什么功效與作用

杞菊地黃丸具有滋腎養(yǎng)肝、明目益精的功效，主要用于肝腎陰虛引起的視物昏花、眩暈耳鳴、羞明畏光等癥狀。該中成藥由枸杞子、菊花、熟地黃等藥材組成，屬于補益類制劑。1、改善視疲勞杞菊地黃丸中的菊花含揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，能緩解睫狀肌痙攣；枸杞子富含玉米黃質(zhì)，可過濾藍(lán)光保

恩華藥業(yè)1類抗癲癇藥申報臨床已完成制證，拿到批件將公告

大智慧阿思達克通訊社4月13日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）1類新藥Dp-VpA原料藥及片劑的臨床申報狀態(tài)顯示為“制證完畢－已發(fā)批件江蘇省”。公司人士對大智慧通訊社（DZH_NEWS）表示,該產(chǎn)品獲批臨床應(yīng)該沒有問題,但還要以拿到批件為準(zhǔn)?！澳玫脚髴?yīng)該會公告?！惫_資料顯示,Dp-VpA片是一種基于VpA（丙戊酸）改進的抗癲癇新藥。國外試驗顯示,Dp

哺乳期可以吃六味地黃丸嗎

哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現(xiàn)類似腎陰虛的

蟛蜞菊的功效與作用是什么

蟛蜞菊具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。蟛蜞菊為菊科植物蟛蜞菊的全草，其藥用價值主要體現(xiàn)在抗炎、抗菌、鎮(zhèn)痛等方面。1、清熱解毒蟛蜞菊性涼味苦，能有效清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。其含有的黃酮

秘訣清涼散能治療酒精性肝炎嗎

肝臟是一個啞巴器官，肝臟是一個不可或缺的地方，在人體運轉(zhuǎn)的過程中具有獨一無二的作用，很多朋友長期大量的飲酒就容易形成酒精性肝炎，對肝臟的功能會產(chǎn)生非常嚴(yán)重的傷害，也會引起肝臟區(qū)域的疼痛，那么秘訣清涼散能治療酒精性肝炎嗎?秘訣清涼散用于病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝

愛寧達用于治療濕疹治療時間可以達到幾個月

濕疹這種皮膚病，在生活中往往也是比較常見的，誘發(fā)原因有很多，比如感染因素等，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，愛寧達用于治療濕疹治療時間可以達到幾個月?根據(jù)愛寧達的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于

西洋參粉的功效與作用有哪些

西洋參粉具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強免疫力等功效，主要用于改善氣虛陰虧、虛熱煩倦、內(nèi)熱消渴等癥狀。1、補氣養(yǎng)陰西洋參粉能緩解因氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干舌燥等癥狀。其活性成分人參皂苷可調(diào)節(jié)機體代謝，適合長期疲勞或術(shù)后體虛者。使用時建議避免與蘿卜同食，可能影響藥效

小孩吃太子參的功效與作用

小孩適量吃太子參有助于補氣健脾、增強免疫力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。太子參是傳統(tǒng)中藥材，主要功效包括改善食欲不振、緩解體虛多汗等，適用于脾胃虛弱或病后體虛的兒童。1、補氣健脾太子參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能改善兒童因脾胃虛弱引起的食欲減退、消化不良等癥狀。對于反復(fù)積

逍遙丸的功效和作用是什么

逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，主要用于肝氣不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)情緒、改善胃腸功能、緩解經(jīng)期不適等。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、白芍等成分能疏肝理氣，緩解因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹滿、煩躁易怒。適用于長期精神壓

鴨舌草對男性有什么好處嗎

鴨舌草對男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，

乙肝分傳染性和不傳染性嗎

乙肝病毒具有傳染性，不存在不傳染性的乙肝病毒。乙...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)干凈了5天又有血是懷孕嗎

月經(jīng)干凈5天后出血不一定是懷孕，可能由排卵期出血...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦牙疼能拔牙嗎

孕婦牙疼多數(shù)情況不建議拔牙，處理方式主要有局部處...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藥流殘留會自行吸收嗎

藥流殘留可能自行吸收，但概率較低，通常需要藥物輔...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

芋頭糖尿病能吃嗎

糖尿病患者可以適量食用芋頭。芋頭屬于低升糖指數(shù)食...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

牙髓炎可以喝酸奶嗎

牙髓炎患者可以適量喝酸奶。酸奶富含益生菌和鈣質(zhì)，...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼袋能自己消失嗎

眼袋多數(shù)情況下不會自行消失，消除眼袋的方法主要有...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

有治干咳的特效藥嗎

干咳可通過右美沙芬、苯丙哌林、可待因等藥物緩解，...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

有推遲來月經(jīng)的藥嗎

推遲月經(jīng)的藥物主要有黃體酮、地屈孕酮、炔諾酮、左...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦感冒了可以去做糖耐嗎

孕婦感冒期間是否進行糖耐量試驗需根據(jù)感冒嚴(yán)重程度...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院