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胎兒酒精綜合癥孕婦需嚴(yán)格禁酒、定期產(chǎn)檢、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)并接受心理支持，以降低胎兒發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)。
一、嚴(yán)格禁酒孕期任何階段飲酒均可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，建議徹底避免含酒精飲品，包括料酒、酒釀等食品。
二、定期產(chǎn)檢通過(guò)超聲檢查、胎心監(jiān)測(cè)等手段密切追蹤胎兒生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)顱面部畸形或心臟異常等潛在問(wèn)題。
三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充葉酸、鐵劑等微量元素，優(yōu)先選擇深海魚(yú)、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，有助于胎兒腦部發(fā)育與器官形成。
四、心理支持參與孕婦心理疏導(dǎo)課程，家屬應(yīng)配合營(yíng)造穩(wěn)定情緒環(huán)境，減輕孕產(chǎn)期焦慮對(duì)母嬰健康的負(fù)面影響。
建議家屬協(xié)助記錄孕期飲食與身體變化，保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)評(píng)估。
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